Էկզեման բնական ճանապարհով բուժելու 4 եղանակ

Բովանդակություն:

Էկզեման բնական ճանապարհով բուժելու 4 եղանակ
Էկզեման բնական ճանապարհով բուժելու 4 եղանակ

Video: Էկզեման բնական ճանապարհով բուժելու 4 եղանակ

Video: Էկզեման բնական ճանապարհով բուժելու 4 եղանակ
Video: Էկզեմայի (ատոպիկ դերմատիտի) բուժման բնական դեղամիջոցներ 2024, Երթ
Anonim

Էկզեմաները մաշկի բորբոքումներ են, որոնք բնութագրվում են մաշկի կարմրությամբ, չոր, թեփուկավոր, ուռուցիկ տեսքով: Չնայած դա հիվանդի կյանքը վտանգի տակ չի դնում, նա ամեն օր շատ քոր ու անհարմարություն կզգա ՝ միջամտելով նրա բնականոն կյանքին: Այս մաշկաբանական խանգարումը, որը նաև հայտնի է որպես կոնտակտային դերմատիտ կամ ատոպիկ դերմատիտ, կարող է ազդել ինչպես նորածինների, այնպես էլ երեխաների և մեծահասակների վրա, սակայն կան անհանգստացնող ախտանիշները բուժելու և նվազագույնի հասցնելու մի քանի մեթոդներ: Իդեալականն այն է, որ միշտ խորհրդակցեք մաշկաբանի հետ, որպեսզի ճիշտ ախտորոշում կատարվի, բայց կան տնական տեխնիկա, որոնք կօգնեն վերահսկել էկզեման մինչև բժշկի գնալու օրը:

քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Անմիջապես թեթևացնել ախտանիշները

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 1
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 1

Քայլ 1. Մաշկը խոնավացնելու համար օրական երկու անգամ օգտագործեք լոսյոններ կամ բնական յուղեր:

Դեղատնից գնեք չեզոք քսուքներ, քսուքներ կամ լոսյոններ, որոնք ունեն խոնավեցնող ազդեցություն; օրական երկու անգամ փոքր քանակությամբ քսել մաշկին ՝ որոշակի ժամերին: Շարունակեք օգտագործել արտադրանքը մինչև անհարմարության բարելավումը:

Արեւածաղկի և կոկոսի յուղերը հիանալի ընտրություն են: Դրանք հեշտությամբ կարելի է գտնել առողջ սննդի խանութներում:

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 2
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 2

Քայլ 2. Օրական երկու անգամ, նաև տվեք քոր առաջացնող քսուք, եթե անհանգստությունը մեծ է:

Գնացեք դեղատուն և փնտրեք հատուկ լոսյոններ կամ քսուքներ `փոքր քանակությամբ հիդրոկորտիզոնով: Մի՛ կիրառեք դրանք ավելորդ ՝ օրական առավելագույնը երկու անգամ, ինչպես նաև խոնավեցնող միջոց քսելուց հետո, քանի որ կրեմը նույնիսկ ավելի մեծ ազդեցություն կունենա:

Կրեմի օգտագործումը կարող է դադարեցվել, իսկ քորը ժամանակի ընթացքում կբարելավվի:

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 3
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 3

Քայլ 3. Մաշկը հանգստացնելու և խոնավացնելու համար օգտագործեք վիրակապ կամ շղարշ:

Մանրակրկիտ քսեք ընտրված լոսյոնը կամ կրեմը գրգռված մաշկի վրա, այնուհետև ամրացրեք շղարշի փոքր քառակուսին այդ տարածքում: Ավարտեք բուժումը `չոր կտոր շղարշը փաթաթելով ավելի խոնավ տեղում; թողեք դրանք ամբողջ գիշեր կամ փոխեք յուրաքանչյուր երեք ժամը մեկ, եթե նախընտրում եք դրանք հագնել օրվա ընթացքում:

Կարմրացած մաշկը պաշտպանելը արդեն կծառայի այն քերծելու գայթակղությանը:

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 4
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 4

Քայլ 4. Լոգարան մտնելիս մի բուռ կոլոիդային վարսակ ավելացրեք:

Վերցրեք մի պարկ, որը հասանելի է դեղատներում և առողջ սննդի խանութներում: Լոգարանի ջուրը լցրեք ջրով և լցրեք փոքր քանակությամբ; խառնել դրանք մինչև դրանք լավ խառնվեն և մտնեն ջուրը ՝ մնալով 10 -ից 15 րոպե: Լողանալուց հետո, ձեր ընտրած խոնավեցնող կրեմը կիրառեք էկզեմայի վրա:

  • Այս լուծումը շատ լավ է գործում երեխաների համար:
  • Կոլոիդային վարսակի ալյուրը պարզապես վարսակի աղացած է, մինչև այն շատ նիհար լինի, այսինքն ՝ դա հիանալի բնական բուժում է:

Հուշում

Լողանալուց հետո վնասված տարածքի վրա քսեք նավթի ժելեի հաստ շերտ:

Մեթոդ 2 -ից 4 -ը ՝ նվազեցնելով քոր առաջացումը

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 5
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 5

Քայլ 1. Բուրդով հագուստ հագնելու փոխարեն նախընտրեք բամբակյա և մետաքսյա հագուստ:

Վերլուծեք ձեր զգեստապահարանի ամեն ինչ, հատկապես այն իրերը, որոնք ամենից հաճախ եք կրում: Կարևոր է, որ դրանք շատ չամրացված, հարմարավետ լինեն և թույլ տան, որ մաշկը «շնչի» ՝ առանց մաշկի շփման մեջ անհանգստություն պատճառելու: Բամբակով և բուրդով պատրաստված հագուստը հիանալի է նրանց համար, ովքեր ունեն կոնտակտային դերմատիտ, բայց բուրդը կարող է «խայթել» և անհարմար լինել:

Միշտ օգտագործեք համապատասխան մասեր ՝ կախված եղանակից: Եթե շոգ է, նախընտրեք ավելի սառը հագուստ, որը կլանում է խոնավությունը, խուսափելու քրտնաջանությունից և վնասված մաշկի ավելի մեծ գրգռումից:

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 6
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 6

Քայլ 2. Քսեք օճառներ ՝ առանց օծանելիքի կամ ներկերի:

Դրանք գնելիս փնտրեք դրանք, որոնք 100% բնական են, առանց ավելորդ բաղադրիչների, հատկապես օծանելիքի, ներկերի և նյութերի, որոնք կարող են էլ ավելի խորացնել վնասվածքը:

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 7
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 7

Քայլ 3. Կտրեք եղունգները, որպեսզի խուսափեք զգայուն տարածքների քերծվածքներից և վնասվածքներից:

Բացի դրանք կտրելուց, խորհուրդ է տրվում մանրացնել այնպես, որ դրանք սուր չլինեն; կապտած մաշկը քերծելը, նույնիսկ անգիտակցաբար, կարող է վատթարացնել իրավիճակը: Երբ երեխայի մոտ էկզեմա է հայտնվում, նույնիսկ ավելի կարևոր է եղունգները հաճախ կտրելը:

Երեխաներին և երեխաներին հագեք սովորական ձեռնոցներ ՝ առանց որևէ արտադրանքի, որը կարող է սրել բորբոքումը:

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 8
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 8

Քայլ 4. Կարմիր մաշկի վրա ծակելու գայթակղությանը դիմակայելու համար սեղմեք ձեր մարմնի մեկ այլ հատված:

Փորձեք դա, երբ տառապում եք ձեռքերին, ոտքերին կամ մարմնի ցանկացած այլ մասի ատոպիկ դերմատիտով: Պտղի անհանգստությունը ձեզ շեղելու է քորից ՝ նվազեցնելով զգայուն կետին հասնելու հավանականությունը:

Էկզեմայի ավելորդ քերծվածքները կարող են առաջացնել մաշկի ավելի սուր վերքեր:

Մեթոդ 3 4 -ից. Փոխել ձեր ապրելակերպը

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 9
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 9

Քայլ 1. Ամեն օր օգտագործեք վիտամին D և B12 հավելումներ:

Գնեք դրանք դեղատներում և հետևեք փաթեթի ներդիրի ցուցումներին, որոնք կարող են տարբեր լինել ըստ տարիքի ՝ դեղաքանակի հետ կապված: Այս վիտամիններին հետևողականորեն տալը կարող է բարելավել մաշկի գրգռումը:

Ի տարբերություն տարածված կարծիքի, ցինկի ֆոսֆատը, վիտամին B6- ը, սելենը և կանեփի սերմի յուղը չունեն որևէ օգուտ:

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 10
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 10

Քայլ 2. Խմեք շատ ջուր `խոնավացված մնալու համար:

Միշտ ջուր խմեք, քանի որ ջրազրկելը կարող է մաշկը դարձնել ավելի չոր և ավելի բորբոքված, ինչը ավելի է խորացնում քորը: Կանանց և տղամարդկանց համար նվազագույն գումարը պետք է ընդունվի օրական.

Խորհուրդ է տրվում, որ մեծահասակ կանայք խմեն մոտ 2, 7 լ (11 բաժակ), իսկ տղամարդիկ ՝ մոտ 3, 7 (15 բաժակ):

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 11
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 11

Քայլ 3. Խուսափեք ալերգիա առաջացնող սննդից:

Կարևոր է իմանալ, որ սննդային ալերգիան կարող է առաջացնել մաշկի վնասվածքի տեսք, հատկապես եթե անհանդուրժող եք որոշ ներկերի և կոնսերվանտների նկատմամբ: Ուշադիր նայեք բոլոր վերամշակված սննդամթերքների բաղադրիչների ցանկին `հաստատելու համար, որ չկա որևէ բան, որը կարող է բացասական արձագանք առաջացնել. հակառակ դեպքում էկզեման կարող է պահպանվել:

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 12
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 12

Քայլ 4. Միացրեք խոնավացուցիչը տանը:

Վերլուծեք այն սենյակները և սենյակները, որոնք ամենից հաճախ եք հաճախում ձեր տանը ՝ անկախ նրանից, թե դա հյուրասենյակ է, խոհանոց, թե հյուրասենյակ: Գնեք մեկ կամ երկու խոնավացուցիչ և միացրեք դրանք, որպեսզի օդը և ձեր մաշկը ավելի «խոնավացվեն»: Դուք կարող եք նկատել քորի և ախտանիշների նվազում, ի լրումն նվազեցնելով տարածքը քնքուշ քերծելու գայթակղությունը:

Խորհուրդ է տրվում օգտագործել շարժական խոնավացուցիչներ, բայց եթե տունը մեծ է, կարող եք հետաքննել, արդյոք կա օդորակիչների տեղադրման միջոց, որոնք հասնում են ավելի մեծ տարածքների:

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 13
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 13

Քայլ 5. Նվազեցրեք սթրեսային իրավիճակների ազդեցությունը:

Ամեն ինչ արեք ՝ ձեր առօրյա կյանքում ամենից շատ նյարդայնացնող կողմերն ու հանգամանքները հայտնաբերելու և դրանք նվազագույնի հասցնելու ուղիներ ստեղծեք: Իհարկե, շատ առիթներ անկանխատեսելի են, բայց սթրեսի ավելացումը կարող է սրել էկզեմայի հետ կապված բոլոր դրսևորումները:

  • Օրինակ, եթե դուք նյարդայնանում եք ամեն օր քնելուց, ահազանգեք, որ մի քանի անգամ անընդմեջ անջատվի: Այսպիսով, դուք ավելի հանգիստ կլինեք ՝ իմանալով, որ երկար ժամանակ քնելու վտանգ չկա:
  • Մյուս կողմից, եթե դուք նյարդայնանում եք որոշ անհատների ընկերակցության պատճառով, գուցե ավելի լավ է հեռացեք ձեզանից, որպեսզի անհանգստությունը չբարձրանա:
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 14
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 14

Քայլ 6. Փորձեք մերսման կամ ասեղնաբուժության նիստ:

Որոնեք լավ մասնագետներ երկու ոլորտներում և նշանակեք ուղևորություն երկուսն էլ: Խնդրեք նրանց կենտրոնանալ մաշկի այն հատվածների բուժման վրա, որոնք դերմատիտ ունեն, եթե նիստից հետո երիտասարդացած եք զգում, պարբերաբար վերադառնաք այն տեխնիկային, որն ամենաշատը ձեզ դուր եկավ:

Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Բուժում փնտրելը

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 15
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 15

Քայլ 1. Մաշկաբանին դիմեք, եթե մաշկի բորբոքումն ուժեղ է կամ համառ:

Խորհուրդ է տրվում ճշգրիտ ախտորոշում ստանալ այս մասնագետից, երբ էկզեման սկսում է խանգարել ձեր առօրյա կյանքին կամ լավ քուն ստանալու հնարավորությանը: Բացի այդ, դիմեք բժշկի, երբ տնային մեթոդները կամ առանց դեղատոմսի պատրաստվող միջոցները ցանկալի ազդեցություն չունենան:

  • Երբեմն նա խորհուրդ կտա տնային մեթոդների և դեղամիջոցների համադրություն, օրինակ ՝ մաշկի քսուքներ, բանավոր պարկուճներ ՝ գրգռումը նվազեցնելու համար, կամ նույնիսկ ֆոտոթերապիա:
  • Կասկածի դեպքում պայմանավորվեք: Ձեր բժիշկը կկարողանա լուծել ցանկացած մտահոգություն և ապահովել պատշաճ ախտորոշում, անկախ մաշկի խանգարումներից, նշանակելով առկա լավագույն բուժումը:
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 16
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 16

Քայլ 2. Եթե կասկածում եք ատոպիկ դերմատիտի տեղում վարակի առկայության դեպքում, հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկական օգնության:

Ավելի ծանր դեպքերում այս խանգարումը կառաջացնի երկրորդային բակտերիալ կամ վիրուսային վարակ, որը կպահանջի հակաբիոտիկների և այլ դեղամիջոցների օգտագործումը բուժումն իրականացնելու համար:

Գնացեք մաշկաբանին նույն օրը կամ մոտակա շտապ օգնության սենյակ, եթե կան դեղին թեփուկներ ՝ թարախով, ջերմությամբ և կարմրավուն գծերով, որոնք ճառագայթում են բորբոքված վայրից:

Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 17
Բնականաբար բուժեք էկզեման Քայլ 17

Քայլ 3. Պարտադիր է անհապաղ հիվանդանոց գնալ, եթե մաշկի արտադրանքի նկատմամբ առաջանում է ծանր ալերգիկ ռեակցիա:

Նույնիսկ բնականը կարող է որոշակի մարդկանց մոտ առաջացնել ալերգիկ հետևանքներ, ուստի եթե նկատում եք մաշկի ցան, քոր, ցավ կամ կլեպ, դադարեցրեք քսուքը քսել: Գնացեք շտապ օգնության սենյակ, երբ զգայունությունը ուժեղ է, ազդում է դեմքի կամ նույնիսկ սեռական տարածքի վրա. զանգահարեք SAMU (192) կամ գնացեք մոտակա հիվանդանոց, երբ գիտակցեք, որ ունեք ալերգիկ ռեակցիա:

Կախված ալերգիկ ռեակցիաներից ՝ կարող են լինել փռշտոց, շնչառության դժվարություն, դեմքի, լեզվի, շուրթերի, բերանի կամ կոկորդի այտուցվածություն, գլխապտույտ կամ ապակողմնորոշում և նույնիսկ սրտխառնոց կամ փսխում:

Խորհուրդներ

  • Կարևոր է կանխել ալերգիաները, բայց չկան ուսումնասիրություններ, որոնք ապացուցում են, որ ներքնակի պաշտպանիչ միջոցների կամ հատուկ բարձերի երեսպատումը արդյունավետ միջոցներ են էկզեմայի տեսքի դեմ:
  • Երեխաներին ասելը, որ չքորեն բորբոքումը, միայն կխորացնեն խնդիրը: Փորձեք նրանց շեղել ատոպիկ դերմատիտի մասին մտածելուց:

Խորհուրդ ենք տալիս: