Լցոնված քիթը հանելու 4 եղանակ

Բովանդակություն:

Լցոնված քիթը հանելու 4 եղանակ
Լցոնված քիթը հանելու 4 եղանակ

Video: Լցոնված քիթը հանելու 4 եղանակ

Video: Լցոնված քիթը հանելու 4 եղանակ
Video: Ինչպես վարվել երբ վատ մտքերը գալիս են ձեր վրա ու խանգարում ձեր առաջնթացը 2024, Երթ
Anonim

Մի քանի գործոններ հանգեցնում են քթանցքների ներքին թաղանթների բորբոքմանը և, հետևաբար, առաջացնում են քթի գերբնակվածություն. Մրսածություն, գրիպ, ալերգիա և այլն: Խնդրի մեկ այլ ախտանիշ է լորձի արտազատումը, որը մարմինը արտադրում է ՝ հիվանդություններից պաշտպանվելու համար: Իրավիճակը միշտ անհարմար է և նորմալ շնչառությունը շատ է դժվարացնում, բայց այդքան մի անհանգստացեք: Դուք կարող եք դիմել տարբեր բուժումների ՝ առանց ձեր տնից դուրս գալու: Որպես վերջին միջոց, դիմեք բժշկի, եթե առկա են վարակի նշաններ, օրինակ ՝ ջերմություն, կամ եթե ձեր փոքր երեխան հիվանդ է:

Քայլեր

Մեթոդ 1 4 -ից. Անմիջական օգնություն փնտրելը

Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 1
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 1

Քայլ 1. Լոգանքը նոսրացնելու համար տաք լոգանք ընդունեք:

Hotրի տաք գոլորշին նոսրացնում է քթի սեկրեցները եւ հեշտացնում շնչառությունը: Եթե ցանկանում եք խնդրի ավելի արագ լուծում, պարզապես փակեք լոգարանի դուռը և որոշ ժամանակ անցեք տաք ցնցուղի տակ:

  • Եթե նախընտրում եք, միացրեք տաք ցնցուղը և մնացեք լոգարանում փակ դուռով, բայց առանց թրջվելու:
  • Դուք հնարավորություն ունեք զովացուցիչ օդի խոնավացուցիչը ննջասենյակում տեղադրել գիշերը, քնելուց առաջ: Ամեն շաբաթ մաքրեք սարքը:
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 2
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 2

Քայլ 2. Կիրառեք աղի լակի կամ օգտագործեք քթի կաթսան:

Յուրաքանչյուրը, ներառյալ հղի կանայք, կարող է պատրաստել և օգտագործել մի փոքր աղի լուծույթ ՝ տանը քթի գերբնակվածությունը նվազեցնելու համար: Waterուրը հեռացնում է լորձի կուտակումը և նվազեցնում շնչուղիների բորբոքումները:

  • Հետեւեք կիրառման հրահանգներին, եթե դուք գնում եք պատրաստի աղի լուծույթ: Ընդհանուր առմամբ, դուք պետք է ցողեք արտադրանքը մեկ կամ երկու անգամ երկու կամ երեք ժամվա ընթացքում:
  • Դուք նույնիսկ կարող եք օգտագործել քթի կաթսա (հայտնի է նաև որպես նեթի զամբյուղ): Պարզապես մի լցրեք ամբողջ սարքը և մի օգտագործեք ծորակի ջուր `աղի լուծույթը պատրաստելու համար, քանի որ այն պարունակում է բակտերիաներ և ամեոբաներ, որոնք կարող են հանգեցնել վտանգավոր կամ նույնիսկ մահացու պայմանների: Բացի այդ, լվանալ կաթսան յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո:
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 3
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 3

Քայլ 3. Գիշերը օգտագործեք քթի լայնացնողներ:

Ուղղակի քսեք այս կարկատները քթի կամրջին քնելուց առաջ ՝ ձեռքով ձեր քթանցքները ընդլայնելու և շնչառությունն ավելի դյուրին դարձնելու համար: Գնեք տուփ և օգտագործեք պարագաները, մինչև չնկատեք ախտանիշների բարելավում:

Buyանկացած դեղատուն գնեք սոսնձող լայնացնողների տուփեր:

Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 4
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 4

Քայլ 4. Տեղադրեք տաք կոմպրես ձեր քթի և ճակատի վրա `ձեր սինուսների վրա ճնշումը նվազեցնելու համար:

Շոգը բացում է կրծքերը եւ նվազեցնում լարվածությունը տարածքում: Լվացքի կտորը թրջեք շատ տաք ջրի մեջ (բայց ոչ թե մաշկը այրելու աստիճան), պառկեք և հյուսվածքը դրեք քթի կամրջի վրա, կրծքերի վրա, բայց առանց ձեր քթանցքները փակելու: Ինչպես նշվեց վերևում, եթե նախընտրում եք, կարող եք նյութը դնել ձեր ճակատին: Կրկին թրջեք սրբիչը, երբ այն սկսի սառչել:

Եղեք համբերատար և մի քանի անգամ կրկնեք այս գործընթացը, մինչև չզգաք հետևանքները: Օգտագործեք բուժումը ՝ երաժշտություն լսելիս, հեռուստացույց դիտելիս կամ հանգստանալու այլ բան անելիս:

Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 7
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 7

Քայլ 5. Վերցրեք առանց դեղատոմսի հակասպաստիկ կամ հակահիստամինային դեղամիջոց, բայց բժշկի խորհրդով:

Այս դեղամիջոցները կարող են մեծապես թեթևացնել գերբնակվածությունը ՝ կախված դրա առաջացման պատճառներից: Ամեն դեպքում, նման բանի դիմելուց առաջ խորհրդակցեք բժշկի հետ: Եվ զգույշ եղեք. Եթե ձեր երեխան 4 -ից 12 տարեկան է, գնեք հատուկ տարիքին համապատասխան հատուկ հակահիստամին կամ հակահիստամին:

  • Հեղուկացնող միջոցը վաճառվում է որպես դեղահատ, հեղուկ կամ լակի և մրսածության դեպքում թեթևացնում է քթի օդային անցուղիների այտուցվածությունն ու բորբոքումները: Սփրեյը խորհուրդ է տրվում ավելի սահմանափակ օգտագործման դեպքում, օրինակ ՝ մինչև երեք օր անընդմեջ, խնդրի կրկնության վտանգի պատճառով: Հաբերը, իր հերթին, կարող են խմել հինգից յոթ օր անընդմեջ:
  • Allerանկացած մարդ, ով ունի ալերգիա, օրինակ ՝ ռինիտ, կարող է վերցնել բժշկի կողմից առաջարկված ընդհանուր կամ ֆիրմային հակահիստամին: Դեղը թեթևացնում է քթի գերբնակվածությունը ՝ միաժամանակ լուծելով այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են փռշտոցը: Այնուամենայնիվ, դրա որոշ տարբերակներ հոգնածության զգացում ունեն որպես կողմնակի ազդեցություն: Փնտրեք տարբերակներ, որոնք օրվա ընթացքում ոչինչ չեն խթանի կամ պարզապես դեղամիջոց ընդունեք, երբ կարիք չունեք քշելու կամ ծանր տեխնիկա շահագործելու:
  • Flixonase, Nasacort և նման այլ սփրեյներ պարունակում են կորտիկոստերոիդներ և օգնում են նվազեցնել ալերգիայի հետևանքով առաջացած բորբոքումն ու գերբնակվածությունը:

Մեթոդ 2 4 -ից. Կարգավորեք ձեր սովորությունները

Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 8
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 8

Քայլ 1. Քիթը փչելիս զգույշ եղեք:

Քիթը ուժգին մի փչեք, եթե այն խցանված է, բայց ոչ հեղուկ: Դուք կարող եք նույնիսկ ցանկություն ունենալ լորձը դուրս մղել, բայց ավելի լավ է այն բաց թողնել: Դա արեք միայն այն դեպքում, երբ անընդհատ լիցքաթափում կա:

Գլուխներ ՝

քթանցքների թաղանթները նուրբ են և ավելի են բորբոքվում, երբ մարդը հաճախակի փչում է քիթը: Թվում է, որ դա անարդյունավետ է, բայց դուք ավելի արագ կբարելավվեք, եթե չմղեք ծրարը:

Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 9
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 9

Քայլ 2. Բնականաբար խոնավացրեք բարակ լորձին:

Խմեք շատ հեղուկ, հատկապես երբ հիվանդ եք: Խմեք ջուր, բուսական թեյ կամ արգանակ և միշտ պայուսակի կամ ուսապարկի մեջ պահեք մի փոքր շիշ:

  • Տաք ըմպելիքները նաև նոսրացնում են լորձը, քանի դեռ նրանք չեն պատրաստվում այրել ձեր կոկորդը:
  • Խուսափեք հյութից, սոդայից և այլ քաղցր ըմպելիքներից: Նրանք չեն պարունակում առողջ սնուցիչներ կամ անհրաժեշտ էլեկտրոլիտներ, և որ ավելի վատթարանա, շաքարն ազդում է իմունային համակարգի աշխատանքի վրա:
  • Խուսափեք սուրճի և որոշ թեյերի մեջ առկա կոֆեինից: Այն նաև ջրազրկում է մարմինը:
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 10
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 10

Քայլ 3. Հանգստի ժամանակ բարձրացրեք ձեր գլուխը:

Լորձը, ի վերջո, կուտակվի ձեր սինուսներում, եթե պառկեք մեջքի վրա հանգստանալիս կամ քնելիս: Գլխի տակ դրեք մեկ կամ երկու բարձ կամ պառկեք պառկած վիճակում:

Եթե սովորություն ունեք քնել փորին կամ կողքին, սկսեք հանգստանալ մեջքի վրա, բայց գլուխը բարձրացրած:

Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 11
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 11

Քայլ 4. Խուսափեք բոլոր գրգռիչներից:

Տարբեր նյութեր կարող են ավելի վատացնել քթի գերբնակվածությունը, օրինակ ՝ ծխախոտի ծուխը: Մի ծխեք և մի՛ եղեք ծխողի կողքին, մինչ ձեր քիթը փակ է: Եթե վիճակը պայմանավորված է ալերգիկայով, ամեն ինչ արեք, որպեսզի խուսափեք սովորական ալերգեններից (փոշի, կենդանիների մազեր և այլն):

Seeխելուց հրաժարվելու օգնության կարիք ունենալու դեպքում դիմեք բժշկի:

Մեթոդ 3 -ից 4 -ը. Նորածինների և փոքր երեխաների բուժում

Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 12
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 12

Քայլ 1. Լորձը թուլացնելու համար օգտագործեք ապակոնգենտացնող աչքի կաթիլներ:

Երեխային դրեք հարթ մակերևույթի վրա, սրբիչը գլորեք ուսերի տակ և գլուխը մի փոքր բարձրացրած: Յուրաքանչյուր քթանցքի մեջ մի քանի կաթիլ աչքի կաթիլ գցեք: Այս լուծույթը նոսրացնում է լորձի մասնիկները ՝ ձեր երեխայի համար ավելի հեշտ դարձնելով շնչելը:

  • Դուք կարող եք լուծումը պատրաստել նաև տանը. Խառնել ¼ թեյի գդալ (1.5 գ) ոչ յոդացված աղ և ½ բաժակ (120 մլ) տաք թորած կամ զտիչ ջուր:
  • Եթե այլ տարբերակ չկա, գոնե ծորակի ջուրը եռացրեք և թույլ տվեք, որ սառչի, նախքան լուծումը պատրաստելը: Հակառակ դեպքում, դուք կավարտեք վնասակար, բարձր ռիսկի մանրէներ կամ ամեոբաներ ձեր երեխայի քթանցքների մեջ:
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 13
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 13

Քայլ 2. Թափել լորձը, որպեսզի երեխան ավելի լավ շնչի:

Եթե ձեր երեխան արդեն գիտի, թե ինչպես փչել քիթը, խնդրեք դա անել ուշադիր: Եթե դա չափազանց փոքր է, օգտագործեք լամպի ներարկիչ ՝ յուրաքանչյուր քթանցքից ավելորդ լորձը հեռացնելու համար: Սկսեք լամպից ամբողջ օդը հանելով; ապա ծայրը մտցրեք քթանցքներից մեկի մեջ; ազատեք լամպը ՝ կեղտը թափելու համար, այնուհետև հանեք ներարկիչը և ամեն ինչ թափեք զուգարանի թղթի վրա: Հետո պարզապես կրկնել մյուս կողմից:

Եթե նախընտրում եք, կարող եք զուգարանի թղթի կտորով կոն ձևավորել և փաթաթել քթանցքները: Նորածինների և փոքր երեխաների քթերին մի կպցրեք բամբակյա շվաբրեր:

Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 14
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 14

Քայլ 3. Տեղադրեք սառը օդի խոնավացուցիչ ձեր երեխայի սենյակում:

Խոնավացուցիչը նոսրացնում է լորձը և հեշտացնում շնչառությունը: Լրացրեք այն զտիչից ջուրով և տեղադրեք երեխայի սենյակում մեկ գիշերվա ընթացքում: Մանրէների տարածումը կանխելու համար շաբաթական մեկ անգամ մաքրեք սարքը:

Եթե տանը չունեք խոնավացուցիչ, տարեք երեխային զուգարան և միացրեք տաք ցնցուղը, բայց առանց երեխային թրջելու: Այս այլընտրանքը նույնիսկ ավելի արդյունավետ է, եթե նա ունի կռուպ (սուր հազ):

Գուշացում

մի օգտագործեք տաք օդի խոնավացուցիչներ, որոնք մեծացնում են տանը բակտերիաների և մանրէների տարածման վտանգը:

Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 15
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 15

Քայլ 4. Քնելուց առաջ բարձրացրեք երեխայի գլուխը:

Տեղադրեք գլորված սրբիչ ՝ ներքնակի տակ ՝ օրորոցի կամ մահճակալի մեջ: Հանգստացեք երեխայի գլուխն այս հատվածում `լորձի հեռացումը հեշտացնելու և քթանցքերում կուտակումը կանխելու համար:

Երբեք մի բարձրացրեք երեխայի գլուխը բարձով: Սա մեծացնում է երեխայի անսպասելի մահվան համախտանիշ ունենալու ռիսկը:

Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 16
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 16

Քայլ 5. Մի տվեք ձեր երեխային սառը դեղամիջոցներ:

Մինչև չորս տարեկան երեխաները չպետք է դեղամիջոցներ ընդունեն առանց դեղատոմսի: Շատ դեզոնգենտանտներ կապված են ախտանիշների հետ, ինչպիսիք են սրտի առիթմիան և դյուրագրգռությունը: Փորձեք այլ կերպ նվազագույնի հասցնել երեխայի անհանգստությունը, բայց եթե իրավիճակը չբարելավվի, դիմեք մանկաբույժի:

Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Բժշկական բուժում փնտրելու ճիշտ ժամանակի գիտակցում

Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 17
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 17

Քայլ 1. Շտապ դիմեք բժշկի, եթե ցավ եք զգում սինուսների շրջանում և առաջանում է դեղին կամ կանաչ լորձ:

Այս տեսակի լորձը կարող է վկայել վարակի մասին: Նման դեպքերում բժիշկը պետք է բացառի այս հնարավորությունը ՝ նախքան լավագույն բուժումը նշելը:

  • Beգույշ եղեք. Նույնիսկ հիմնական խնդիրը, ինչպես ալերգիայի կամ մրսածության քթի խցանումը, կարող է վերածվել լուրջ բակտերիալ վարակի և լուրջ վնաս հասցնել: Այդ դեպքում բժիշկը հակաբիոտիկների դոզա կնշանակի, որն ավելի արագ կթեթեւացնի իրավիճակը:
  • Հազվագյուտ դեպքերում դուք կարող եք առաջացնել կարմիր կամ կարմրավուն լորձ: Եթե դա տեղի ունենա, անմիջապես դիմեք բժշկի:
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 18
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 18

Քայլ 2. Դիմեք բժշկի, եթե ձեր քիթը փակ է ավելի քան տաս օր:

Քանի որ խնդիրը սովորաբար լուծվում է մեկ շաբաթվա ընթացքում, ցանկացած ախտանիշ, որը դուրս է գալիս այս ժամանակաշրջանից, կարող է վկայել վարակի մասին: Բժիշկը կբացառի այլ հնարավոր պատճառները, օրինակ ՝ գրիպը, և կնշանակի լավագույն բուժումը: Տես վարակի այլ նշաններ.

  • 38, 5 ° C- ից բարձր ջերմություն:
  • Կոկորդի ցավ:
  • Ռնգային արտահոսք:
  • Ռնգային գերբնակվածություն:
  • Գլխացավ.
  • Մարմնի ցավ.
  • Հոգնածություն:
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 19
Մաքրել լցոնված քիթը Քայլ 19

Քայլ 3. Երեխային տարեք մանկաբույժի մոտ, եթե նա երեք ամսականից փոքր է:

Նորածինների իմունային համակարգը դեռ զարգանում է, ուստի նորմալ է, որ երեխաները ժամանակ առ ժամանակ խցանում են ունենում: Այնուամենայնիվ, վիճակը կարող է լուրջ լինել, եթե այն առաջացել է մրսածության կամ ալերգիայի պատճառով: Ինչևէ, այդքան մի անհանգստացեք. Բժիշկը ձեզ խորհուրդ կտա, թե ինչ անել երեխայի առողջության համար:

  • Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ տնային բուժում:
  • Գնացեք շտապ օգնության սենյակ կամ անմիջապես նշանակեք ձեր մանկաբույժին, եթե ձեր երեխայի մոտ ջերմաստիճանը բարձրանում է 38 ° C- ից բարձր: Այս ջերմաստիճանը կարող է վարակի նշան լինել, և ամենալավն է պարզել ՝ արդյոք երեխան ավելի հզոր բուժման կարիք ունի:

Խորհուրդներ

  • Եթե ձեր քիթը փակված է միայն մի կողմից, պառկեք մյուս կողմը և տեսեք, թե արդյոք իրավիճակը կբարելավվի:
  • Փորձեք ծամել կոնֆետ կամ անանուխի մաստակ: Թերեւս դա կթեթեւացնի բորբոքումն ու շնչառությունը:
  • Նույնիսկ մաքուր օդ շնչելը օգնում է (եթե ռինիտ չունեք):
  • Քսեք կոկոսի յուղը քթի տակ `խոնավեցնելով չոր մաշկը և նվազեցնելով գրգռվածությունը տարածքում: Յուղն ունի հակամանրէային հատկություններ:
  • Գնեք մենթոլ կամ էվկալիպտի էություն և տեղադրեք եռացող ջրի ամանի մեջ: Ձեր սրբիչը դրեք ձեր գլխին և այս ամանի եզրին և շնչեք գոլորշին, մինչև ջուրը սառչի:

Notանուցումներ

  • Շատերը կարծում են, որ կծու արտադրանքի օգտագործումը վատթարացնում է իրավիճակը, բայց դա ճիշտ չէ:
  • Մի քսեք անանուխի քսուքներ ձեր կրծքին: Չկա գիտական ապացույց, որ դրանք մեղմացնում են գերբնակվածությունը և, որ ավելի վատ է, շատերն ունեն թունավոր բաղադրիչներ:
  • Ինհալատորներ կամ բնական գոլորշի օգտագործելիս զգույշ եղեք, որ մաշկը քթանցքում չայրվի:
  • Պատրաստեք միայն աղի լուծույթը `օգտագործելով թորած կամ ֆիլտրացված ջուր: Apորակի հեղուկը լի է բակտերիաներով և ամեոբաներով և կարող է վարակների հանգեցնել: Առնվազն, եռացրեք հեղուկը և թույլ տվեք սառչել նախքան լուծումը պատրաստելը:
  • Մի օգտագործեք տաք օդի խոնավացուցիչներ: Նրանք մանրէներ են տարածում:
  • Պսեւդոէֆեդրին պարունակող դեզոնգենտանտները հակացուցված են որոշ մարդկանց:

Խորհուրդ ենք տալիս: