Ինչպես իմանալ, որ մատը ճմրթե՞լ եք ՝ 10 քայլ

Բովանդակություն:

Ինչպես իմանալ, որ մատը ճմրթե՞լ եք ՝ 10 քայլ
Ինչպես իմանալ, որ մատը ճմրթե՞լ եք ՝ 10 քայլ

Video: Ինչպես իմանալ, որ մատը ճմրթե՞լ եք ՝ 10 քայլ

Video: Ինչպես իմանալ, որ մատը ճմրթե՞լ եք ՝ 10 քայլ
Video: Ինչու պետք չէ դաջվածք անել, նույնիսկ եթե շատ ես ցանկանում․ 3 ծանրակշիռ պատճառ 2024, Երթ
Anonim

Ձգված մատը համեմատաբար տարածված վնասվածք է որոշ մարզաձեւերում, ինչպիսիք են վոլեյբոլը, ֆուտբոլը և բասկետբոլը: Չնայած ցավոտ և խանգարող ամենօրյա գործունեությանը, այն լուրջ չէ: Ձեր մատը ճեղքելու համար պարզելու համար ուշադրություն դարձրեք ընդհանուր նշաններին, ինչպիսիք են թմրությունը, կարմրությունը և այտուցը. եթե կասկածում եք ավելի լուրջ բանի, ինչպիսին է կոտրվածքը, նշանակեք օրթոպեդ:

քայլեր

Մաս 1 -ից 3 -ը. Մատների ճեղքվածքի նշանների վերլուծություն

Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրված է, քայլ 2
Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրված է, քայլ 2

Քայլ 1. Մատների կողքերին փնտրեք այտուցվածության նշաններ, եթե մատը թեքված է մի կողմ:

Սա այս վայրում խռովության հիմնական նշաններից մեկն է. երբ այն «թեքվում» է և անհանգստություն է պատճառում մի կողմից չափազանց ձգվելուց հետո, կապանները կարող են չափազանց երկարաձգվել և նույնիսկ պատռվել:

Tendիլերը ուռչում են հակառակ կողմից, որին մատը թեքում է: Եթե այն չափազանց շատ է ձախ բռնկվել, այտուցը պետք է առաջանա աջ կողմում և հակառակը:

Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրվել է Քայլ 1
Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրվել է Քայլ 1

Քայլ 2. Երբ այն չափազանց թեքվում է հետ, նայեք մատի ներքևի հատվածին:

Տեսեք, թե արդյոք նրա «բարձը» ավելի «լիքն» է թվում; եթե դա անեք, ամենայն հավանականությամբ, տեղի է ունեցել ճեղքվածք և մատի հիմքի մոտ գտնվող կապանները ձգվել կամ պատռվել են:

Եթե վստահ չեք, որ այտուց կա, թե ոչ, համեմատեք այն մյուս կողմից նույն մատի հետ:

Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, թե ոչ: Քայլ 3
Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, թե ոչ: Քայլ 3

Քայլ 3. Տեսեք, արդյոք մատի մասերը կարմիր են դառնում:

Բացի այտուցվածությունից, ոլորված մատի հստակ նշանը կարմրությունն է: Նշեք մատի կողմերն ու հիմքը; երբ հաստատվում է, որ ինչ -որ հատված ավելի կարմիր է, հավանական է, որ տեղի է ունեցել շեղում:

  • Կարմրության աստիճանը տատանվում է ըստ վնասվածքի ծանրության: Եթե պտույտը փոքր էր, ջիլը ծածկող մաշկը կարող է մի փոքր վարդագույն դառնալ:
  • Severeանր ճեղքվածքների դեպքում մատի մեծ մասը վառ կարմիր տեսք կունենա:

Մաս 2 -ից 3 -ից. Որոշում է ցնցման ցավոտ ախտանիշների մասին

Առաջին օգնություն ցուցաբերեք մատի կտրվածության համար Քայլ 14
Առաջին օգնություն ցուցաբերեք մատի կտրվածության համար Քայլ 14

Քայլ 1. Փորձեք սովորական մատով օգտագործել «վթարից» հետո:

Հաջորդ օրը տեսեք, արդյոք այն պահպանե՞լ է իր նորմալ գործառույթները. եթե կարծում եք, որ ինչ -որ բան այն չէ, օրինակ ՝ չկռվելը, քաշը պահել չկարողանալը կամ մեծ ցավ պատճառելը, կապանները հավանաբար ճեղքվել են:

Օրինակ, չկարողանալով մի տուփ կաթ վերցնել ձեռքի օգնությամբ, որի մատը վնասված էր, ցույց է տալիս հավանականությունը, որ ճեղքվածք է առաջացել:

Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, թե ոչ: Քայլ 3
Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, թե ոչ: Քայլ 3

Քայլ 2. Watchգուշացեք մատների մկանների սպազմերի, թմրածության և ջղաձգումների համար:

Լարումից հետո տարածքի մկանները նույնպես վնասված են, ուստի օրվա ընթացքում ուշադրություն դարձրեք այս նշաններին, հատկապես ցավերի կամ մեծ անհանգստության դեպքում առաջացած ցավերի, քանի որ վտանգ կա, որ մատը կարող է պատահաբար ճեղքվել:. Սովորական է, որ մկանների սպազմերը ուղեկցվում են ձգումներով:

Այսպիսով, սպազմերը և նույնիսկ մատի ակամա ճկման շարժումը ցույց են տալիս շրջադարձ:

Deբաղվեք մատով փակված դռան ցավով Քայլ 2
Deբաղվեք մատով փակված դռան ցավով Քայլ 2

Քայլ 3. Նկատի ունեցեք զգացված ցավի աստիճանը:

Ձեր մատների ցանկացած վնասվածք ցավոտ կլինի, բայց ինտենսիվությունը կորոշի, թե որքան ծանր է այն: Երբ անհանգստությունը պահպանվում է հարվածից 48 ժամվա ընթացքում, շատ հավանական է, որ տեղի է ունեցել շեղում, քանի որ փոքր կապտուկների ցավը պետք է անհետանա այդ ընթացքում:

Սուր, ուժեղ ցավը ցույց է տալիս կապանների պատռվածք կամ նույնիսկ մատի կոտրվածք:

Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, քայլ 5
Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, քայլ 5

Քայլ 4. Պահեք ձեր մատը ուղիղ և տեսեք, թե արդյոք ծայրը թեքված է:

Եթե հարվածն ուղղակի էր, ապա այս հատվածը չպետք է ուղիղ լինի `նշելով հոդերի հնարավոր վնասը, բացի պտույտից, մի պայման, որը հայտնի է որպես« մուրճի մատ »: Հետևաբար, եթե փորձեք ուղղել մատը, բայց ծայրը մնում է թեքված կամ շրջված դեպի մի կողմ, ապա ձեզ հարկավոր է դիմել բժշկի:

Եթե չի ուղեկցվում ցնցումներով, «մուրճի մատը» չպետք է անհանգստություն պատճառի:

Մաս 3 -ից 3 -ից. Խնդիրների ախտորոշման համար բժիշկ այցելելը

Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, թե ոչ: Քայլ 4
Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, թե ոչ: Քայլ 4

Քայլ 1. Նշանակեք օրթոպեդ, եթե մատը դեռ ուռած, կապտած կամ ցավոտ է 48 ժամ անց:

Կարևոր է դիմել բժշկի, երբ ցավը շարունակվում է ավելի քան մի քանի օր կամ շատ ուժեղ է: Նա կկարողանա գնահատել մատի կրած վնասը և ճիշտ ախտորոշում կատարել:

Խորհուրդ է տրվում գնալ շտապ օգնության սենյակ, երբ միջադեպից հետո չեք կարողանում ձեր մատը թեքել, կամ եթե անհանգստությունը խանգարում է ձեզ կատարել ձեր ամենօրյա գործունեությունը:

Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրված է, քայլ 7
Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրված է, քայլ 7

Քայլ 2. Նկարագրեք վնասվածքը բժշկին ՝ նշելով, թե երբ և որտեղ է այն տեղի ունեցել:

Նաև զեկուցեք, թե ինչպես դա տեղի ունեցավ (օրինակ, խաղի ընթացքում չկարողացաք բասկետբոլ բռնել ճիշտ ձևով), թե որ ուղղությունից եկավ հարվածը, և թե ինչպես այն անմիջապես թեքվեց: Նշեք, թե արդյոք շատ կամ քիչ ցավ կա, և արդյոք անհանգստությունը նվազել է օրերի ընթացքում:

Կարևոր է նաև օրթոպեդ այցելել, եթե դուք տառապել եք «մուրճի մատով»:

Որոշեք, արդյոք մատը կոտրվել է, քայլ 12
Որոշեք, արդյոք մատը կոտրվել է, քայլ 12

Քայլ 3. Բժշկի ախտորոշման համաձայն, նախատեսվում է պատկերապատման թեստ:

Մասնագետը, ամենայն հավանականությամբ, ռենտգեն կամ ՄՌՏ է պատվիրելու, որպեսզի դուք հստակ տեսնեք ձեր մատի ոսկորներն ու կապանները; ռեզոնանսը, մասնավորապես, հնարավորություն է տալիս կապերը հեշտությամբ վերլուծել ՝ օգնելով մատի վնասվածքի ախտորոշմանը:

Թե՛ ռադիոգրաֆիան, թե՛ ՄՌՏ -ն ցավազուրկ են:

Խորհուրդներ

  • Ձեր մատը կոտրված կամ ճեղքված լինելու հաստատման միակ միջոցը ռենտգեն հետազոտությունն է:
  • Այս վնասվածքը տեղի է ունենում, երբ մատը շրջվում է այն ուղղությամբ, որը չափից ավելի է ընդլայնում իր կապանները:
  • Այս վայրում ցնցման ծանրությունը կարող է տատանվել մեղմից մինչև ծանր: Առաջին դեպքում ռիսկ կա, որ կապանը կձգվի, իսկ երկրորդ դեպքում այն կարող է գրեթե անջատվել (կամ կոտրվել) ոսկորից:

Խորհուրդ ենք տալիս: