Լավագույն ընկերոջ հետ բարեկամության ավարտին դիմակայելու 3 եղանակ

Բովանդակություն:

Լավագույն ընկերոջ հետ բարեկամության ավարտին դիմակայելու 3 եղանակ
Լավագույն ընկերոջ հետ բարեկամության ավարտին դիմակայելու 3 եղանակ

Video: Լավագույն ընկերոջ հետ բարեկամության ավարտին դիմակայելու 3 եղանակ

Video: Լավագույն ընկերոջ հետ բարեկամության ավարտին դիմակայելու 3 եղանակ
Video: Ամառային դպրոց։ Մաթեմատիկա 2_րդ, 3_րդ, 4_րդ դասարաններ։ Մոգական քառակուսի, լուծման երկու եղանակ։ 2024, Երթ
Anonim

Ընկերության ավարտը կարող է ավելի ցավոտ լինել, երբ քո լավագույն ընկերը որոշում է դադարեցնել այն: Այս ցնցումից ապաքինվելու համար կարող է երկար ժամանակ պահանջվել, բայց հիշեք, որ սովորական է ավելի շատ մտահոգվել ինքներդ ձեզ և կենտրոնանալ ձեր զգացմունքների վրա այս պահին: Թույլ տվեք տրտմել, գտնել ուղիներ զբաղվածության համար, սկսել նոր գործունեություն և փորձել պահպանել ձեր սոցիալական կյանքը: Դուք կարող եք հաղթահարել այս դժվար իրավիճակը, և գուցե դա նույնիսկ կարող է ձեզ ավելի ուժեղ դարձնել:

քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Գործ ունենալ ձեր զգացմունքների հետ

Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզում է լավ քայլ 1
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզում է լավ քայլ 1

Քայլ 1. Թույլ տուր քեզ զգալ կորուստը:

Տխուր լինելը նորմալ է: Մենք հակված ենք կարեկցել և աջակցել մարդկանց, երբ նրանք տառապում են բաժանվելուց, բայց մենք, ընդհանուր առմամբ, նույնը չենք անում, երբ տառապանքը պայմանավորված է բարեկամության ավարտով, որը հաճախ կարող է նույնիսկ ավելի ցավոտ լինել:

  • Հասկացեք, որ դուք կրում եք կորուստ, և որ այդ տխրությունը հաղթահարելու լավագույն միջոցը դա թույլ տալու դրսևորումն է: Դուք կարող եք վիրավորվել, բայց այդ զգացմունքները բաց թողնելը ձեզ շատ ավելի լավ կզգա և կօգնի ձեզ հաղթահարել ձեր տխրությունը: Դա անելու եղանակներից մեկն այն է, որ չվախենաք լաց լինել, եթե դա ձեզ դուր է գալիս:
  • Տխրությունը կարող է հանկարծակի վերադառնալ: Գուցե դուք ձեզ լավ եք զգում, բայց ինչ -որ բան ձեզ հիշեցրեց ձեր ընկերոջ մասին, և այժմ ամբողջ տխրությունը վերադարձել է, օրինակ: Սա նորմալ է և ժամանակի ընթացքում տեղի է ունենում ավելի հազվադեպ:
  • Հիշեք, որ տխրությունը յուրովի է դրսևորվում յուրաքանչյուր մարդու մոտ: Giveամանակ տվեք ձեզ հնարավորինս բնական կերպով հաղթահարելու ձեր լավագույն ընկերոջ կորստյան պատճառած վիշտը: Ընթացքում փորձեք պահպանել ձեր սովորական առօրյան: Մարզվեք ամեն օր և խոսեք ընկերների և ընտանիքի հետ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի լավ զգալ:
  • Հոգեբանի հետ զրուցելը նույնպես կարող է օգնել: Եթե դժվարությամբ եք հաղթահարում այս տխրությունը և զգում եք, որ ժամանակի ընթացքում չեք լավանում, մտածեք հոգեբանի այցելության մասին ՝ դպրոցում կամ կլինիկայում:
Գործ ունեցեք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլով 2
Գործ ունեցեք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլով 2

Քայլ 2. Եղեք հաստատակամ:

Ընկերության կորուստը կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ մարդու կյանքի վրա: Այնուամենայնիվ, երբեմն մարդիկ կարող են տհաճ բաներ ասել, երբ փորձում են մխիթարել ձեզ: Թույլ մի տվեք, որ ձեր զգացմունքները մանրուք դառնան ուրիշների կողմից:

Եթե ինչ -որ մեկն ասում է «Պետք չէ այդքան տխուր լինել, այնպես չէ, որ ինչ -որ մեկը մահացել է»: Դուք կարող եք արձագանքել, օրինակ. Այս միջով անցնելն ինձ համար շատ դժվար է, ուստի ես հավատում եմ, որ դու պետք է ինձ թույլ տաս անցնել տառապանքի այս պահը »:

Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլ 3 -րդ
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլ 3 -րդ

Քայլ 3. Մի փոքր հանգստացեք:

Takeամանակ գտեք հանգստանալու և այս զգացմունքներին դիմակայելու համար: Թվում է, թե կյանքը դժվարացել է, և դուք կարող եք ավելի ընկճված կամ հիասթափված զգալ: Սա նորմալ է այս պահին:

  • Արեք այնպիսի բաներ, որոնք ձեզ ավելի լավ կզգան: Այն, ինչ քեզ դուր է գալիս, այս պահին լավագույն տարբերակն է: Հեծանիվ վարելը, ընտանեկան լավ ֆիլմը, եկեղեցու երիտասարդական խմբի հետ հանդիպումը կամ հանգստացնող լոգանքը հիանալի տարբերակ են:
  • Գործեր կատարեք, որոնք կօգնեն ձեզ բարելավել ձեր մտավոր, ֆիզիկական, սոցիալական կամ հոգևոր առողջությունը: Նրանք բոլորը կլինեն ձեր մասին հոգալու եղանակներ: Այս անհատական խնամքը կատարելու իդեալական եղանակը տարբեր է յուրաքանչյուր անձի համար: Մտածեք այն մասին, ինչը կարող է օգնել ձեզ կատարելագործվել ՝ լինի դա բարձրանալը, կարդալը կամ ընկերների հետ պարը գիշերային ժամերին:
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլով 4
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլով 4

Քայլ 4. Խոսեք ինչ -որ մեկի հետ այն մասին, թե ինչ եք զգում:

Գտեք մեկ այլ ընկեր, ընտանիքի անդամ, դպրոցի հոգեբան կամ այլ վստահելի անձ: Մերժումը դժվար է լուծել, ուստի այս պահին մեծ նշանակություն կունենա ձեզ աջակցող մեկին:

  • Գտեք մեկին, ում վստահում եք, ով լավ ունկնդիր է: Դուք կարող եք ասել. «Դե՞մ եք, եթե ես օդափոխեմ: Ես իսկապես տխուր եմ Կառլայի հետ մենամարտի համար: Նա այլևս չի ուզում իմ ընկերը լինել»:
  • Եթե վախենում եք, որ ձեր նախկին ընկերը կիմանա, թե ինչ եք ասել խորհրդատուին, փորձեք զրուցել ձեր սոցիալական շրջապատից դուրս կամ այլ դպրոց հաճախող մեկի հետ:
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլով 5
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլով 5

Քայլ 5. Փորձեք այլ կերպ տեսնել իրերը:

Միգուցե դուք պատրաստ չեք ռացիոնալ մտածել ընկերության մասին, այնպես որ ընդմիջեք: Երբ պատրաստ լինեք, որոշ ժամանակ տրամադրեք դրա մասին մտածելու և փնտրեք մի բան, որը կարող է ընդունվել որպես ուսուցման կոր ՝ հարցնելով. «Ի՞նչ սովորեցի կամ կարող եմ որպես դաս վերցնել դրանից»: կամ «Ինչու՞ ավարտվեց իմ բարեկամությունը»:

  • Փնտրեք դասեր, որոնք կարելի է քաղել այս բարեկամությունից: Ի՞նչ է ձեզ սովորեցրել ձեր ընկերը: Գուցե դուք սովորել եք, թե ինչպես լինել առատաձեռն կամ ինչպես հարվածել ֆուտբոլի գնդակին, կամ գուցե սովորելը պարզապես լավ բաներից չէ: Երբեմն դասեր են քաղում ամենադժվարին պահերին: Միգուցե այժմ դուք չեք հասկանում, թե ինչն է ստիպել հարաբերություններին սխալ գնալ, ինչը կարող է օգնել ձեզ կանխել այն հետագայում կրկնվելուց:
  • Երբեմն ընկերները բնականաբար բաժանվում են կյանքի փոփոխությունների հետ: Հավանաբար, դուք լավագույն ընկերներ եք եղել մանկության տարիներին, և միջնակարգ դպրոցի գալով տեղի ունեցած փոփոխությունները ձեզ բաժանեցին: Սա սովորական, բայց շատ մարդկանց համար ցավոտ է:
Գործ ունեցեք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլով 6 -րդ քայլ
Գործ ունեցեք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլով 6 -րդ քայլ

Քայլ 6. Գրեք նամակ, որը երբեք չի հանձնվի:

Լավ գաղափար կլինի նամակ գրել ընկերոջը ՝ բացատրելով, թե ինչ ես զգում: Նա երբեք չի կարողանա կարդալ գրվածը, բայց դա ամեն դեպքում կարող է օգնել նրան: Նամակը գրելուց հետո բարձրաձայն կարդացեք ինքներդ ձեզ համար և թաղեք այն կամ այրեք այն, որպեսզի օգնեք ազատվել դրանում արտահայտված այդ վատ զգացմունքներից:

  • Մեկին նամակ գրելն առանց այն ուղարկելու ունի նույն հոգեբանական առավելությունները, ինչ անձի հետ զրույցը: Այս տեխնիկան նույնիսկ ավելի կարևոր է, եթե ձեր ընկերը երբեք չցանկանա խոսել ձեզ հետ: Սա կարող է օգնել ձեզ վերջ տալ այս պատմությանը:
  • Դուք կարող եք նամակը գրել ամսագրում կամ որևէ այլ մասնավոր վայրում, որը թույլ է տալիս լիովին ազատ զգալ արտահայտել այն, ինչ զգում եք:
Գործ ունեցեք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզեց լավ քայլով 7
Գործ ունեցեք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզեց լավ քայլով 7

Քայլ 7. Կենտրոնացեք կյանքի դրական կողմերի վրա:

Ընկերությունը կորցնելը դժվար և տխուր է, բայց մտածեք կյանքի այլ բաների մասին, որոնք կարող են ձեզ ուժ տալ: Նրանք կարող են լինել ընտանիք, ընկերներ, գործունեություն, որը ձեզ դուր է գալիս, բնություն կամ հավատ:

  • Մշակեք երախտագիտություն և լավ էներգիա ՝ ստեղծելով երախտագիտության օրագիր:
  • Աղոթեք կամ զբաղվեք մեդիտացիայով, որը կօգնի ձեզ մնալ հավասարակշռված, հանգիստ և հույսով:
  • Փորձեք առցանց դիտել TED- ի մոտիվացիոն խոսակցությունները ՝ ամբողջ օրվա ընթացքում ավելի մոտիվացված զգալու համար:
  • Միացեք այն խմբին, որտեղ շրջապատված եք դրական մարդկանցով և ձեռք բերեք նոր ընկերներ: Եթե սիրում եք կարդալ, օրինակ, միացեք գրքի ակումբին:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ զբաղվածություն պահելը

Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզում է լավ քայլ 8
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզում է լավ քայլ 8

Քայլ 1. Եղեք ստեղծագործ:

Տխրության այս ընթացքում զբաղված մնալու հիանալի միջոց է ստեղծագործական գործունեություն ծավալելը: Ստեղծագործորեն արտահայտվելը թույլ կտա ձեր ամբողջ էներգիան կենտրոնացնել այնպիսի գործունեության վրա, որը թույլ կտա ուրիշներին նկատել և նույնականացնել ձեր զգացմունքների հետ:

  • Գուցե դուք ունեք գեղարվեստական ունակություն, որը ցանկանում եք բարելավել: Busyբաղվեք արտահայտելով այն, ինչ զգում եք նկարչության, պարերի կամ պոեզիայի միջոցով:
  • Կարող եք նաև օգտվել այս հնարավորությունից ՝ ինչ -որ նոր բան փորձելու համար: Եթե դուք միշտ ցանկացել եք սովորել քանդակագործություն, օրինակ, փնտրեք այնպիսի դասընթաց, որը կարող է օգնել ձեզ զարգացնել այս հմտությունը:
  • Գտեք ընկեր, ով ունի գեղարվեստական հմտություններ և խորհուրդ հարցրեք: Կարող եք ասել հետևյալը. «Ես ուզում էի սովորել նկարել: Կարո՞ղ եք ինձ մի քանի խորհուրդ տալ »:
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզում է լավ քայլ 9
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզում է լավ քայլ 9

Քայլ 2. Կամավորական:

Կարիքի մեջ գտնվող մեկին օգնելը կարող է նրանց խնդիրները շատ ավելի պարզ թվալ: Գտեք տեղական կազմակերպություն, որը պաշտպանում է մի գործ, որը, ձեր կարծիքով, արդար է և մասնակցում:

  • Դուք կարող եք օգնել կազմակերպությանը այնքանով, որքանով այն կարող է օգնել ձեզ: Լավ կզգաք լավ բան անելով, և ձեր ջանքերը կճանաչվեն:
  • Դուք նույնիսկ կարող եք սովորել մի նոր հմտություն, որը կարող է օգնել ձեզ դպրոցում կամ աշխատավայրում: Կամավոր լինելը նույնպես լավ բան է ուսումնական ծրագրի և աշխարհի խոշորագույն համալսարաններում տեղերի համար մրցելու համար:
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլով 10
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլով 10

Քայլ 3. Միացեք նոր ակումբի կամ գործունեության:

Ինչ -որ բան անելը կհեռացնի ձեր ուշադրությունը բարեկամության ավարտից և թույլ կտա ձեռք բերել նոր ընկերներ: Մտածեք միանալ դպրոցի կամ քոլեջի այն խմբին, որը միշտ ուշադրություն է դարձրել ձեզ, կամ փորձել ինչ -որ ֆիզիկական գործունեություն խմբում: Ընդհանուր հետաքրքրություններ ունեցող մարդկանց հանդիպելը հիանալի միջոց է նոր ընկերություններ սկսելու համար:

  • Հավանաբար, ձեր նախկին ընկերը ձեզ հուսահատեցրել է մասնակցելու որոշակի գործողությունների: Հիմա կատարյալ ժամանակն է նրանց հնարավորություն տալու: Եթե ձեր նախկին ընկերը երբեք չի խրախուսել ձեզ զբաղվել սպորտով, բայց դուք միշտ մտածել եք, թե ինչ կլիներ լինել վազող թիմի մաս, օգտվեք այս հնարավորությունից ՝ փորձելու մի բան, որին նա երբեք հավանություն չի տվել:
  • Խոսեք նոր գործընկերների հետ և հարցրեք, թե արդյոք նրանք կցանկանային դուրս գալ ձեզ հետ: Դուք կարող եք ասել.
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզում է լավ քայլ 11
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզում է լավ քայլ 11

Քայլ 4. Փոփոխություններ կատարեք:

Օգտվեք առիթից ՝ որոշ փոփոխություններ կատարելու ձեր կյանքում: Կարևոր չէ ՝ դա նորություն է, թե արտաքին տեսքի փոփոխություն, փորձեք ազատվել բացասական էներգիայից, որը թողել է ձեր նախկին ընկերը և սկսել նորից:

  • Դուք կարող եք վերջապես կատարել այդ մեծ սանրվածքը, որի մասին ամիսներ շարունակ մտածում էիք, կամ պարզապես գնել նոր հագուստ ՝ ձեր զգեստապահարանը թարմացնելու համար:
  • Կարող եք փորձել սովորել նոր հմտություն կամ շփվել հետաքրքիր մարդկանց տեսքով:

Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Ընկերասեր կյանք վարելը

Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլ 12 -րդ
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլ 12 -րդ

Քայլ 1. Շարունակեք կրթությունը:

Հավանաբար, դուք պարբերաբար տեսնում եք ձեր նախկին ընկերոջը և ստիպված եք նրա հետ շփվել: Պահպանեք քաղաքավարի և հարգալից, նույնիսկ եթե տառապում եք: Անհրաժեշտ չէ նրա հետ խոսել, բայց պետք է քաղաքացիական մնալ:

  • Ողջույն նրան, եթե նրան գտնեք դպրոցի միջանցքներում: Սա, հավանաբար, անհարմար կլինի, բայց ցույց կտա, որ դու ավելի հասուն մարդ ես:
  • Եթե նրա շուրջ սկսում ես զգացմունքայնանալ, գտիր սենյակից դուրս գալու եղանակը: Դուրս եկեք սենյակից և զվարճացեք ձեր բջջային հեռախոսով կամ գրքով կամ զրուցեք այլ մարդկանց հետ:
Գործ ունեցեք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզեց լավ քայլով 13
Գործ ունեցեք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզեց լավ քայլով 13

Քայլ 2. Խուսափեք ձեր նախկին ընկերոջը վատ խոսելուց:

Միգուցե այն ամենը, ինչ ցանկանում եք այս պահին, այն է, որ պարզեք, թե ինչպես է տեղի ունեցածը ձեզ վնասել: Դա անելու համար փնտրեք մեկին, ով նրա ընդհանուր ընկերը չէ: Երբ դուք շրջապատված եք մարդկանց հետ, ովքեր նույնպես ընկերներ են նրա հետ, խուսափեք որևէ վատ բան ասելուց, քանի որ նա հավանաբար կիմանա:

  • Եթե ինչ -որ մեկը հարցնում է, թե ինչ է տեղի ունեցել ձեր միջև, ասեք հետևյալը. «Մենք այլևս ընկերներ չենք: Ես դեռ շատ տխուր եմ կատարվածի համար և չեմ ուզում հիմա դրա մասին խոսել »:
  • Մի ստիպեք ձեր ընկերներին կողմեր ընտրել: Եթե ցանկանում եք, պատմեք, թե ինչ է տեղի ունեցել, բայց փորձեք դա անել ՝ առանց մեղադրելու դիմացինին: Դուք կարող եք ասել. Ես տխուր եմ, բայց ոչինչ չեմ կարող անել »: Պետք է խուսափել բաժանության մասին խոսել նրա հետ, ովքեր ընկերներ են նրա հետ: Պարզապես ասեք «Ես հարմար չեմ խոսել այս մասին» և փոխեք թեման:
  • Անընդհատ մի խոսեք կատարվածի մասին: Ձեր ընկերները շուտով կհոգնեն ձեր բողոքները լսելուց: Եթե ձեզ անհրաժեշտ է ինչ -որ մեկը, ով կօգնի ձեզ այս պահին, թերևս ամենալավ տարբերակն է գտնել հոգեբան կամ մեկ այլ վստահելի անձ, որը կարող է օգնել ձեզ այս հարցում:
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլ 14 -րդ
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը կտրում է լավ քայլ 14 -րդ

Քայլ 3. Հեռու մնացեք սոցիալական լրատվամիջոցներից:

Մի թեքեք այն, ինչ կատարվեց սոցիալական ցանցերում: Համացանցը երբեք չի մոռանում, և դուք կարող եք ավելի շատ շփոթմունք առաջացնել ՝ խոսելով ձեր նախկին ընկերոջ մասին:

Թաքցրեք գրառումները կամ մի ընկերացեք ձեր նախկին ընկերոջը սոցիալական ցանցերում: Սա կարող է օգնել նրան այնքան տխուր չլինել, երբ տեսնում է այն ամենը, ինչ անում է:

Գործ ունեցեք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզեց լավ քայլով 15 -րդ քայլ
Գործ ունեցեք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզեց լավ քայլով 15 -րդ քայլ

Քայլ 4. Որոշեք, թե ինչ եք ասելու:

Դուք կարող եք անհանգստություն զգալ ձեր նախկին ընկերոջ հետ ինչ-որ տեղ հանդիպելու համար, հատկապես, եթե նրան հաճախ չեք տեսնում: Մտածելով այն մասին, թե ինչ կասեք նրան հանդիպելիս, կարող է օգնել ձեզ ավելի վստահ զգալ:

  • Փորձիր այն, ինչ ասելու ես, մինչև չզգաս այնքան հարմարավետ, որ արդյունավետորեն արտահայտես նրան, ինչ զգում ես:
  • Օրինակ, եթե վստահ չեք, թե ինչու է ձեր նախկին ընկերը դադարեցրել ընկերությունը, գուցե լավ գաղափար լինի դրա մասին խոսելը և վերջ դնել պատմությանը: Դուք կարող եք հարցնել. «Լաուրա, ես գիտեմ, որ այլևս չես ուզում խոսել ինձ հետ: Ես հասկանում եմ, բայց ես կցանկանայի իմանալ, թե ինչն է ձեզ ստիպել այդ որոշումը կայացնել: Մի վախեցեք բարձրաձայնելուց, որովհետև ոչ մի կերպ չի կարող վիրավորել իմ զգացմունքներն ավելի, քան դուք ՝ անտեսելով ինձ »: Հիշեք, որ մարդը կարող է չարձագանքել, որի դեպքում ձեզ հարկավոր կլինի ընդունել իրավիճակը և հաղթահարել այն:
Գործ ունեցեք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզեց լավ քայլով 16 -րդ քայլ
Գործ ունեցեք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզեց լավ քայլով 16 -րդ քայլ

Քայլ 5. Գտեք ընկերներ, ովքեր հարգում են ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք:

Ձեր նախկին ընկերոջ մոտ ամեն ինչ կարող է վատ ավարտվել, բայց դա չի նշանակում, որ կողքին այլ լավ ընկերներ չունեք: Դիմեք այն մարդկանց, ովքեր օգնել են ձեզ այս դժվարին պահին:

  • Ձեր նախկին ընկերոջ հետ ընկերությունը կարող է սովորեցնել ձեզ նկատել, թե որ հատկություններն են ձեզ համար կարևոր ընկերոջ մեջ: Փնտրեք ձեր ընկերներին, ովքեր ունեն այն հատկությունները, որոնցով դուք հիանում եք կամ փորձում եք ձեռք բերել նոր ընկերներ, ովքեր ունեն դրանք:
  • Օրինակ, եթե ձեր նախկին ընկերը շատ էր սիրում այլ մարդկանց ծաղրել, և դա ձեզ երբեք դուր չէր գալիս, փնտրեք այնպիսի ընկերների և ծանոթների, ովքեր չունեն այս տեսակի վարքագիծ:
  • Միգուցե ձեզ հետաքրքրում է ինչ -որ մեկի հետ ընկերանալը, բայց դեռ չեք ճանաչում այդ անձին: Եթե դա այդպես է, նախաձեռնություն ցուցաբերեք և խնդրեք նրան դուրս գալ: Սկզբում դա կարող է մի փոքր անհարմար լինել, ինչպես որ անհարմար է ինչ -որ մեկին առաջին ժամադրության ժամանակ հարցնելը, բայց դա այն ռիսկն է, որը դուք պետք է ստանձնեք ՝ նոր ընկերություն հաստատելու համար:
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզում է լավ քայլ 17
Գործարք լավագույն ընկերոջ հետ, որը բարեկամությունը խզում է լավ քայլ 17

Քայլ 6. Մտածեք առաջ:

Դժվար է պատկերացնել, թե ինչ է սպասվում այս պահին, բայց հասկացեք, որ ընկերությունները, ինչպես և մարդիկ, աճում և փոխվում են: Դուք և ձեր նախկին ընկերը կարող եք մտածել, որ հարաբերություններն իսկապես ավարտված են ներկայում, բայց գուցե ապագայում կարող եք նորից կապ հաստատել: Միգուցե դուք նորից մտերմացաք կամ պարզապես պատահական ընկերներ եք, բայց որ ավելի կարևոր է, ձեր վատ զգացմունքները հավանաբար ժամանակի ընթացքում կվերանան:

  • Հետագայում կարող եք նորից մոտենալ: Եթե երիտասարդ եք, գուցե տարիքը կարող է ձեզ նորից կապել, քանի որ մարդիկ հաճախ սիրում են վերադառնալ նրանց, ովքեր ստիպում են իրենց երիտասարդ զգալ:
  • Ինչ -որ պահի կարող եք նկատել, որ ձեր կյանքը կրկին նման է դարձել, ինչը կարող է առաջացնել միասին հավաքվելու ցանկություն: Օրինակ, գուցե դուք գնացել եք նույն համալսարան, ամուսնացել եք նույն ժամին, կամ տեղափոխվել եք նույն քաղաքը: Մենք երբեք չենք կարող իմանալ, թե ինչ է մեզ սպասվում կյանքը:
  • Եթե դուք ավելի մեծ եք, երբ բարեկամությունն ավարտվում է, գուցե սովորական գործունեությունը կամ կյանքի նոր փուլը (երբ ձեր երեխաները տնից դուրս են գալիս, օրինակ) կարող է ձեզ ավելի մտերմացնել մի քանի տարի հետո:

Խորհուրդ ենք տալիս: