Ձեր ընկերուհին կամ որևէ ընկեր վերջերս այլ կերպ վարվու՞մ է: Դուք սառույց կամ այլ նուրբ, բացասական հաղորդագրություն եք ստանում, որից ձեզ հարմար չէ՞: Իրավիճակը անտեսելու փոխարեն, ավելի լավ է փորձեք պարզել ՝ ինչ -որ բան այն չէ, թե՞ մարդը պարզապես չափազանց շատ է արձագանքում: Դա հնարավոր է մարմնի լեզվի և այլ նշանների ընթերցմամբ: Կարող եք նաև զրուցել աղջկա մերձավոր մարդկանց հետ ՝ պարզելու, թե արդյոք նա վրդովված է, և միայնակ խոսել նրա հետ:
քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ը ՝ Մարմնի լեզու կարդալը և այլ նշաններ
Քայլ 1. Ուշադրություն դարձրեք, եթե աղջիկը ցուցադրում է մարմնի փակ լեզու:
Երբ մարդը զայրանում կամ կատաղում է, նրանք հակված են դա ոչ բանավոր կերպով ցուցադրել իրենց վարքագծով և մարմնի լեզվով: Ուշադրություն դարձրեք, եթե աղջիկը մարմնի լեզվի որևէ նշան է տալիս (օրինակ ՝ բռունցքներն ու ծնոտը սեղմած և աչքերի հետ շփման բացակայություն): Նա նաև կարող է ձեռքերը ծալել կրծքավանդակի վրայով կամ մարմինը հակառակ ուղղությամբ դնել, երբ փորձում եք մոտենալ խոսելու համար:
Angryայրացած վարքի այլ նշաններ են `մարմնի ցնցումը, քրտնելը կամ դեմքը կարմրելը: Աղջիկը կարող է նույնիսկ խոժոռվել, նայել ձեզ սառը արտահայտությամբ կամ աչքերը գլորել, երբ նրա մոտ եք:
Քայլ 2. Լսեք ձայնի հնչերանգը, երբ նա խոսում է ձեզ հետ:
Եթե նա խոսում է ձեր մասին կամ ձեր մասին, երբ նրա կողքին եք, մեծ ուշադրություն դարձրեք նրա ձայնի տոնին: Եթե նա հնչում է ծաղրող կամ մի փոքր լարված, ասես խոսում է ատամները սեղմած, հավանականությունը մեծ է, որ դուք նրան չեք տպավորել: Նմանապես, աղջիկը կարող է օգտագործել հեգնական հնչերանգներ, երբ ձեզ նշում է զրույցի ժամանակ կամ երբ փորձում եք խոսել նրա հետ: Նա կարող է ձեզ ծաղրել կամ ծաղրել, որպես միջոց ՝ ցույց տալու, որ նա նյարդայնանում է:
Եթե նա շատ բարկացած է ձեզ վրա, կարող է իր բարկությունն ավելի անմիջականորեն ցույց տալ գոռալով: Ձայնի բարձր տոնայնությունը հաճախ զայրույթի նշան է:
Քայլ 3. Ստուգեք, արդյոք աղջիկը անտեսում է ձեր զանգերը կամ հաղորդագրությունները:
Հարցված անձը կարող է արտահայտել իր զայրույթը ՝ ձեզ հետ չզրուցելով հեռախոսազանգերի և տեքստային հաղորդագրությունների միջոցով: Այն կարող է նույնիսկ գնալ այնքան հեռու, որ քեզ լիովին անտեսի: Դուք կարող եք բազմաթիվ հաղորդագրություններ ուղարկել, և աղջիկը կարող է որոշ ժամանակ տևել կամ նույնիսկ չպատասխանել:
- Եթե նա արձագանքում է, մեծ ուշադրություն դարձրեք պատասխաններին: Ձեր ուղարկած զվարճալի տեքստերը կարող են ստանալ միավանկ պատասխան կամ անտարբեր էմոջի: Պատահական «Ի՞նչ կա»: Դուք կարող եք ստանալ կարճ պատասխաններ կամ հռետորական հարց, ինչպիսին է «Ինչ եք կարծում, ինչպիսի՞ տեսք ունեմ»: Սա նրա կողմից պասիվ-ագրեսիվ զայրույթի նշան է:
- Կարող եք նաև նկատել, որ նա ուղերձներում օգտագործում է կետադրական նշաններ, հատկապես ՝ ժամանակաշրջանը: Հաղորդագրություններում ժամանակաշրջանի օգտագործումը կարող է դիտվել որպես ագրեսիայի կամ զայրույթի նշան:
3 -րդ մաս 2 -րդ ՝ Խոսելով աղջկա մերձավոր մարդկանց հետ
Քայլ 1. Հարցրեք մտերիմ ընկերներին, թե արդյոք նա բարկացած է:
Եթե ձեզ անտեսում են, անձամբ կամ այլ կերպ, գուցե լավագույնը աղջկա մտերիմների հետ կապ հաստատելն է: Սա կարող է ներառել դպրոցից կամ աշխատանքային միջավայրից եկած ընկերներին: Հարցրեք ընկերոջը «Վերջերս խոսե՞լ եք նրա հետ»: և «Գիտե՞ս, արդյոք դու բարկացե՞լ ես ինձ վրա»: Մարդը կարող է պատասխանել, եթե գիտի պատասխանը, կամ զանգահարել աղջկան և փորձել գտնել պատասխանը:
Մարդուն մոտենալիս քաղաքավարի եղեք եւ մի ճնշեք նրան, եթե նա չի ցանկանում ձեզ հետ կիսվել իր իմացածով: Նա կարող է ձեզ ասել, որ ուղղակի խոսեք տվյալ աղջկա հետ, այլ ոչ թե փորձեք դա անել նրա թիկունքում: Հարգեք այդ խորհուրդը և թույլ մի տվեք, որ այդ մարդը իրեն վատ զգա ՝ չխոսելով տեղի ունեցածի մասին:
Քայլ 2. Փորձեք խոսել աղջկա ծնողների կամ այլ հարազատների հետ:
Կարող եք նաև փորձել խոսել նրա ընտանիքի անդամի հետ, հատկապես, եթե նա մտերիմ է և վստահում է նրանց: Շփվեք նրա ճանաչած և մտերիմ եղբայրներից մեկի հետ: Քաղաքավարությամբ հարցրեք նրանցից մեկին, թե արդյոք նա բարկանում է ձեզ վրա:
Կարող եք նաև փորձել զրուցել նրա ծնողների հետ, հատկապես, եթե միմյանց լավ եք ճանաչում և լավ հարաբերություններ ունեք:
Քայլ 3. Խոսեք ընդհանուր ընկերոջ հետ:
Եթե դուք և աղջիկը ընդհանուր ընկերներ ունեք, փորձեք զրուցել նրանցից ոմանց հետ ՝ նրա մասին ավելին իմանալու համար: Հարցրեք այս ընկերոջը, արդյոք նա նկատել է, թե ինչպես է ձեր ընկերը բարկացած կամ ագրեսիվ կերպով վերաբերվել ձեզ, և արդյոք նա վերջերս բացասական բան է ասել ձեր մասին: Սա կարող է օգնել ձեզ պարզել, թե արդյոք աղջիկը բարկացած է:
Եթե ընդհանուր ընկերը գրգռված է կամ հարցերը տալու ժամանակ մի փոքր զայրույթ է ցուցաբերում, դա կարող է նշան լինել, որ դուք վատ վիճակում եք: Հնարավոր է, որ աղջիկը կիսել է այն, ինչ դու արել ես այս ընդհանուր ընկերոջ հետ, և արդյունքում նա նույնպես կարող է բարկանալ քեզ վրա:
3 -րդ մաս 3 -րդ ՝ Անձամբ զրուցել աղջկա հետ
Քայլ 1. Ընտրեք հանգիստ, մեկուսացված տեղ խոսելու համար:
Թերևս ամենաուղիղ և ամենադժվար միջոցը պարզելու համար, թե արդյոք աղջիկն իսկապես բարկանում է ձեզ վրա, դա նրա հետ անմիջական խոսակցությունն է: Թեև դա կարող է դժվար լինել, նրա հետ լուրջ և անկեղծ զրույցը կարող է օգնել նրան խոսել իր զայրույթի մասին և բացահայտել պատճառներն ու հնարավոր լուծումները: Հնարավորության դեպքում խոսեք նրա հետ անձամբ և խնդրեք նրան առանձին խոսել հանգիստ, մեկուսացված վայրում: Սա ներառում է ձեր տունը, այգին կամ դպրոցում ձեր նախընտրած վայրը:
Նաև հաշվի առեք, որ աղջկան հնարավորություն կտաք ընտրել ՝ որտեղ հանդիպել, հատկապես, եթե նա բարկանում է ձեզ վրա: Սա թույլ կտա նրան որոշել զրույցի տրամադրությունը և վերահսկել իրավիճակը:
Քայլ 2. Վերցրեք որոշ խաղաղության առաջարկներ:
Alwaysգացմունքային զրույց վարելիս միշտ լավ գաղափար է խաղաղության առաջարկ ներկայացնելը, հատկապես, եթե դուք սխալվում եք: Դուք կարող եք ինչ -որ փոքր, բայց իմաստալից բան բերել, ինչպես նրա սիրած ըմպելիքը կամ ուտելիքը: Մեկ այլ տարբերակ ծաղիկներն են ՝ որպես նշան, որ դուք գիտեք, որ նա բարկացած է և վատ է զգում այն, ինչ նա կարող էր անել:
Սա կարող է օգնել նրան հանգստացնել զրույցի սկզբում, քանի որ կարող եք նրան տալ այն, ինչ նրան դուր է գալիս:
Քայլ 3. Ուղիղ հարցրեք նրան, թե ինչ սխալ եք արել:
Եթե չգիտեք, թե ինչ եք սխալ արել, գուցե ցանկանաք զրույցը սկսել ՝ ուղղակիորեն հարցնելով, թե ինչու է նա խելագարվել: Ասա մի բան, ինչպիսին է «Ես գիտեմ, որ դու ինձ վրա բարկանում ես, բայց չգիտեմ ինչու»: Կարող ես ինձ ասել »:
Դա արեք միայն այն դեպքում, եթե իսկապես չգիտեք, թե ինչու է նա խելագարվել: Եթե ունեք որևէ գաղափար, օրինակ ՝ ինչ -որ բան, որը դուք արել եք վերջերս, կամ որևէ անհամապատասխան բան եք ասել, խուսափեք նրանցից խնդրել իրավիճակի վատթարացումից:
Քայլ 4. Ներողություն խնդրեք և փորձեք փրկագնել ինքներդ ձեզ:
Եթե գիտեք, թե ինչ սխալ եք արել, փորձեք անկեղծորեն ներողություն խնդրել: Սկսեք ՝ ընդունելով ձեր սխալը և հստակ ներողություն խնդրեք: Օրինակ, կարող եք ասել հետևյալը. «Ես գիտեմ, որ դու խելագարվել ես, որ ես մոռացել եմ քո ծննդյան օրը:"
- Ներողություն խնդրելուց հետո կարող եք հարցնել «Կընդունե՞ք իմ ներողությունը»: Եթե նա ասում է այո, ցույց տվեք երախտագիտություն և խոնարհություն:
- Կարող եք նաև փորձել փրկագնել ինքներդ ձեզ գործողությունների միջոցով: Օրինակ, դուք կարող եք դուրս գալ նրա ծննդյան օրը նշելու հատուկ ընթրիքի ժամանակ, միայն դուք երկուսով: Կարող եք նաև հարմարեցնել ձեր վարքագիծը, որպեսզի նա այլևս անպատշաճ գործողություններ չանի, որոնք հետագայում նրան կզայրացնեն: