Ինչպես վերադարձնել ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվել է ձեզանից

Բովանդակություն:

Ինչպես վերադարձնել ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվել է ձեզանից
Ինչպես վերադարձնել ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվել է ձեզանից

Video: Ինչպես վերադարձնել ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվել է ձեզանից

Video: Ինչպես վերադարձնել ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվել է ձեզանից
Video: 10 միջոց, որոնք կստիպեն տղամարդուն վազել ձեր հետևից 2024, Երթ
Anonim

Երբ ձեր սիրելին ավարտում է հարաբերությունները, ձեր առաջին արձագանքը կարող է լինել նրան զանգահարելու, նրան ասելու, թե ինչ եք զգում և հույս ունենալ, որ նա ցանկանում է փոխհատուցել: Կարող եք զգալ, որ ձեր ընկերոջը խնդրանքներով և խնդրանքներով լցրեք, բայց նախ մտածեք, թե արդյոք ժամադրությունն իսկապես երկուսի համար լավագույն տարբերակն է: Այնուհետև, եթե որոշեք, որ իսկապես հաշտություն եք ուզում, թույլ տվեք ձեր նախկինին որոշ ժամանակ և տարածք իրեն, ձգտեք լինել ավելի լավ մարդ և վերջապես նրա հետ ընկերական ձևով խոսեք:

քայլեր

Մաս 1 -ից 4 -ը ՝ Խորհրդածություն բաժանման պատճառների մասին

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 1
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 1

Քայլ 1. Փորձեք հասկանալ, թե ինչու է հարաբերություններն ավարտվել:

Դա ծեծկռտուքի՞, դավաճանության պատճառով էր, թե՞ ընկերոջդ թվում էր, թե աստիճանաբար հետաքրքրությունը կորցրել է: Հասկանալը, թե ինչու է նա բաժանվել, կօգնի ձեզ որոշել, թե արդյոք նրան հետ նվաճելն իսկապես լավագույն տարբերակն է:

  • Մտածեք նրա վարքագծի մասին բաժանվելուն նախորդող շաբաթներին: Սա կօգնի ձեզ որոշել, թե արդյոք ծանոթությունը փրկելի է:
  • Եթե ամուսնալուծությունը հանկարծակի էր, որը ծագել էր ծեծկռտուքի հետևանքով, գուցե նրան պարզապես մի փոքր ժամանակ է պետք զովանալու համար:
  • Այնուամենայնիվ, եթե մի քանի ամիս ամեն ինչ լավ չի ընթանում, տեսեք, արդյոք արժե փորձել հաշտությունը:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 2
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 2

Քայլ 2. Վերլուծեք ծեծկռտուքի պատճառը:

Երբ խզումը վեճի արդյունք է, տարաձայնության պատճառը հասկանալը կարող է օգնել ձեզ ամեն ինչ կարգի բերել: Սա ձեր առաջին ծանոթությունների կռիվն էր, թե՞ տղերք անընդհատ կռվում եք: Մարդիկ անընդհատ կռվում են, բաժանվում ու հաշտվում: Այնուամենայնիվ, շարունակվող տարաձայնությունները հարաբերություններում ավելի լուրջ խնդրի նշաններ են:

  • Եթե ձեզանից որևէ մեկը դիմել է ֆիզիկական ագրեսիայի, հասկացեք, որ ֆիզիկական բռնությունը երբեք ընդունելի չէ: Չարաշահող զուգընկերոջ հետ հարաբերությունները վերականգնելը երբեք լավ գաղափար չէ:
  • Նմանապես, բռնություն ձեր ընկերոջ նկատմամբ նույնպես անընդունելի է: Օգնություն խնդրեք ընկերներից, ընտանիքից և, հնարավոր է, բժշկից, եթե երբևէ մտածել եք ձեր սիրելիին վիրավորելու մասին:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 3
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 3

Քայլ 3. Մտածեք այն մասին, թե կարո՞ղ եք ներել դավաճանությունը:

Եթե խզումը պայմանավորված էր խաբեությամբ, գնահատեք իրավիճակը `որոշելու, թե արդյոք դեռ հնարավոր է առողջ հարաբերություններ: Reasonամանակի մեծ մասը, այս պատճառով բաժանվող զույգերը պետք է հեռու մնան:

  • Եթե ձեզ խաբել են, եղեք խելամիտ և մտածեք ՝ կարո՞ղ եք իսկապես ներել նրան, գուցե զգացմունքային եք գործում, եթե բաժանությունը վերջերս է:
  • Եթե անհավատարիմ եք եղել, մտածեք արդյո՞ք նրա վերադարձը արդարացի կլինի: Մարդկանց մեծ մասը չի կարողանում հաղթահարել դավաճանությունը:
  • Հավանաբար, դավաճանության դրդապատճառը ծանոթությունների խնդիրն էր, և, հաճախ, անհավատարիմ գործընկերը այլևս գոհ չէ հարաբերություններից:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 4
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 4

Քայլ 4. Հասկացեք, թե ինչու է նա կորցրել հետաքրքրությունը:

Եթե հարաբերությունները խզվեցին, քանի որ գրավչությունն ավարտվեց, հաշվի առեք, թե ինչու: Հավանաբար, գործընկերները կորցրել են կապը, անցնում են կոպիտ բծերի միջով, կամ գուցե նրանք պարզապես համապատասխան չեն միմյանց:

  • Երբեմն գործընկերներից մեկը կորցնում է հետաքրքրությունը, քանի որ մյուսը փոխվել է: Գուցե դուք ունեցել եք ժամանակավոր փոփոխություն, որը պայմանավորված է բարդ փուլով, կամ գուցե դուք փոխվել եք դեպի լավը: Հաճախ երկու մարդ պարզապես մեծանում են իրարից:
  • Եթե հարաբերությունները ավարտվեն, քանի որ զուգընկերներից մեկը փոխվել է, գուցե ավելի լավ է բաց թողնել և շարունակել:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 5
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 5

Քայլ 5. Ընդունեք ձեր սխալը:

Եթե ինչ -որ սխալ բան եք արել, ընդունեք իրականությունը և պատրաստ եղեք ընդունել, որ սխալվել եք: Հասկացեք, որ ձեր գործողությունները, ամենայն հավանականությամբ, վնասել են ձեր սիրած մարդուն:

Խոստացեք ինքներդ ձեզ, որ ամեն ինչ կանեք, որպեսզի նույն սխալը կրկին չկրկնեք: Եթե ձեր նախկին ընկերը ընդունում է հաշտությունը, հին սխալներից խուսափելը շատ կարևոր կլինի հարաբերությունների բարեկեցության համար:

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզ հետ Քայլ 6
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզ հետ Քայլ 6

Քայլ 6. Հասկացեք ձեր սեփական մտադրությունները:

Մտածեք այն մասին, թե իրո՞ք ցանկանում եք վերադառնալ այս անձի հետ, թե՞ պարզապես ցանկանում եք հետ նվաճել նրան, քանի որ նա բաժանվել է: Երբ մերժումը խաթարում է մեր ինքնագնահատականը, մենք կարող ենք կարիք զգալ ինքներս մեզ ապացուցելու, որ կարող ենք ինչ-որ մեկին հետ բերել: Մյուս կողմից, գուցե բաժանվելը բացեց ձեր աչքերը, և դուք հասկացաք, թե որքան եք սիրում ձեր այժմյան նախկին ընկերոջը:

Մի փորձեք նորից հավաքվել առանց անկեղծ մտադրությունների: Սա միայն տառապանք կբերի բոլոր ներգրավվածներին:

2 -րդ մաս 4 -ից. Ընդմիջում

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 7
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 7

Քայլ 1. Եղեք համբերատար:

Միգուցե կարճ ժամանակում կարողանաք նրան հետ շահել, կամ գուցե գործընթացը շատ ավելի երկար տևի: Անկախ իրավիճակից, այս պահին ձեր նախկին ընկերոջը որոշակի ժամանակ է անհրաժեշտ իր համար:

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 8
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 8

Քայլ 2. Որոշեք, թե որքան ժամանակ կանցնեք առանց նախկինի հետ խոսելու:

Խուսափեք ցանկացած տեսակի շփումից մեկ շաբաթ, մեկ ամիս կամ նույնիսկ մի քանի ամիս: Կոնտակտի վերսկսման վերջնաժամկետը կախված կլինի հարաբերությունների եւ բաժանման կոնկրետ հանգամանքներից:

  • Փորձեք մեկ շաբաթով վերացնել շփումը, եթե կարծում եք, որ կարճ ժամանակահատվածը երկուսի համար էլ լավագույն տարբերակն է:
  • Եթե բաժանվելը հատկապես դժվար էր, ապա իդեալական է խուսափել շփումից առնվազն երեք ամիս:
  • Այս ընթացքում ջանքեր գործադրեք, որպեսզի չպատասխանեք հաղորդագրություններին կամ չպատասխանեք նրա հեռախոսազանգերին: Կարող է որոշ ժամանակ անց նորից խոսել նախկին ընկերոջդ հետ, բայց շփումն ամբողջությամբ վերացնելը կօգնի նորացնել նրա հետաքրքրությունը:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզ հետ Քայլ 9
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզ հետ Քայլ 9

Քայլ 3. Դադարեցրեք զանգերն ու հաղորդագրությունները:

Հավանաբար, դուք վերջին օրերն անցկացրել եք հարյուրավոր հաղորդագրություններ ուղարկելով և անդադար զանգահարելով ձեր սիրելիին: Այդ դեպքում, կանգ առեք հիմա: Այդ կերպ, ձեր նախկին ընկերոջը ժամանակ կտրվի գլուխը մաքրելու համար, ինչպես նաև հնարավորություն `հասկանալու, որ նա սխալվել է, եթե ընդհանրապես:

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 10
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 10

Քայլ 4. Խուսափեք սոցիալական լրատվամիջոցների միջոցով կապ պահելուց:

Դուք կարող եք մտածել սոցիալական ցանցերում նրա հետ բաժանվելու մասին, բայց դա անհրաժեշտ չէ: Այնուամենայնիվ, խուսափեք մեկնաբանություններից, հավանել նրա գրառումները կամ անձնական հաղորդագրություններ ուղարկել:

  • Խզեք ձեր բարեկամությունը միայն այն դեպքում, եթե չկարողանաք դիմակայել նրա հետ կապվելու կամ նրա հրապարակումները ստուգելու գայթակղությանը: Հակառակ դեպքում, ավելի լավ է շփման այս ձեւը հասանելի թողնել ապագայի համար:
  • Մի նայեք նրա թարմացումներին, նույնիսկ ավելի կտուժեք, եթե տեսնեք նրա նկարները, որտեղ նա միայնակ զվարճանում է:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 11
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 11

Քայլ 5. Խուսափեք նրա հետ անձամբ հանդիպելուց:

Որոշ ժամանակ խուսափեք այն վայրերից, որտեղ նա հաճախում է և դադարեք շփվել ընդհանուր ընկերների հետ: Շատ մի փոխեք ձեր կյանքը, բայց աշխատեք չգտնել ձեր նախկին ընկերոջը պառկած:

Շարունակեք գործել ընկերասեր և պրոֆեսիոնալ, եթե միասին եք աշխատում կամ սովորում, բայց միայն անհրաժեշտության դեպքում խոսեք նրա հետ:

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 12
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 12

Քայլ 6. Հանգստացեք:

Շատ մի փորձեք խուսափել դիմացինից, պարզապես արեք այն, ինչ կարող եք ՝ ուշադրություն դարձնելով այն բաներին, որոնք ձեզ երջանկացնում են: Ձեր նախկին ընկերը կարող է ձեզ ավելի շատ գնահատել, եթե գիտակցի, որ դուք հուսահատ կամ կարիքավոր չէիք բաժանվելուց:

3 -րդ մաս 4 -ից ՝ կենտրոնանալով իր վրա

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 13
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 13

Քայլ 1. Թույլ տվեք ձեզ տառապել:

Նորմալ է տառապել բաժանվելուց, այնպես որ մի փորձեք զսպել տխրությունը: Դուք կկարողանաք մտածել նրան հետ շահելու մասին, երբ ազատեք ձեր զգացմունքները ՝ ավելի հստակ գլխով:

  • Բաժանման համար տխուր լինելը նորմալ է, բայց օգնություն խնդրեք, եթե տխրությունը ժամանակի ընթացքում չբարելավվի, կամ եթե այն սկսի ազդել ձեր կյանքի բոլոր ոլորտների վրա:
  • Ստացեք օգնություն, եթե ձեր քունը, կենտրոնացումը կամ ուտելու սովորությունները նորմալ չդառնան երկու շաբաթ անց: Բացի այդ, երբեք մի՛ զրկվեք օգնությունից, եթե մտածում եք ինքներդ ձեզ վիրավորելու կամ ինքնասպանության մասին:
  • Թույլ մի տվեք, որ ինքնախղճահարությունը ձեզ գերազանցի: Թույլ տվեք ձեզ տառապել, բայց մի անտեսեք ձեր բոլոր դրական հատկությունները:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 14
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 14

Քայլ 2. Ստեղծագործորեն արտահայտեք զգացմունքները:

Փորձեք մտքեր գրել օրագրում, նկարել կամ նույնիսկ ստեղծագործել: Արվեստը և գրելը զգացմունքների և մտքերի հետ վարվելու թերապևտիկ տեխնիկա են:

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 15
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 15

Քայլ 3. Makeամանակ հատկացրեք ընկերների և ընտանիքի համար:

Երբեմն բաժանվելը կարող է մարդուն շատ միայնակ զգալ, իսկ հարաբերությունների ժամանակ սովորական է որոշ ընկերների հետ կապը կորցնելը: Նախկին ընկերոջից ժամանակ հատկացրեք ՝ սիրելիների հետ նորից կապ հաստատելու համար: Ձեր սիրած մարդկանց հետ սերտ շփումը ինքնավստահություն ստեղծելու և վիրավորված զգացմունքները հաղթահարելու լավ միջոց է:

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 16
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 16

Քայլ 4. Կատարեք արտաքին տեսքի դրական փոփոխություն:

Ձեր ներկայիս արտաքին տեսքի մեջ ոչ մի վատ բան չկա, բայց արտաքին տեսքի փոփոխությունը կարող է նպաստել ձեր ինքնագնահատականի բարձրացմանը ՝ կարևոր չէ ՝ դա ատամների սպիտակեցման պես նուրբ բան է, թե մազերի նոր գույնի նման ավելի կտրուկ բան:

  • Գնեք նոր հանդերձանք: Հագուստը կարող է արտահայտել, թե որքան զվարճալի է մարդը ՝ սեքսուալ կամ թրենդային:
  • Սկսեք մարզվել: Առողջ ապրելակերպի փոփոխությունը ձեզ օգուտ կբերի, և որպես բոնուս ՝ ձեր նախկին ընկերը նույնպես կարող է նկատել այդ փոփոխությունը:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 17
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 17

Քայլ 5. Փորձեք այլ բան:

Isամանակն է անել այն, ինչ միշտ ցանկացել եք անել: Նոր գործունեությունը հիանալի միջոց է ձեր միտքը շեղելու և ժամանակից շուտ ձեր նախկին ընկերոջը գտնելու գայթակղությունից:

  • Գրանցվեք յոգայի դասին:
  • Ուղևորություն դեպի նոր ուղղություն:
  • Մասնակցեք խոհարարության դասերին:
  • Կամավոր անօթևանների կացարանում:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 18
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 18

Քայլ 6. Հիշեք, թե ով եք դուք:

Միայնակ լինելը ոչ ոքի չի դարձնում ստորադաս մարդ: Takeամանակ գտեք մտածելու այն բոլոր բաների մասին, որոնք ստիպել են ձեր նախկին ընկերոջը սիրահարվել ձեզ:

Մտածեք ձեր ուժեղ կողմերի, բայց նաև ձեր թերությունների մասին: Մի վիրավորվեք նրանցից, պարզապես մտածեք, թե ինչպես կարող եք բարելավել այս ասպեկտները:

Մաս 4 -ից 4 -ը. Ընկերական զրույց

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 19
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 19

Քայլ 1. Փնտրեք այն միայն այն ժամանակ, երբ իսկապես պատրաստ եք:

Հարգեք վերը նշված վերջնաժամկետը, մի փորձեք ինքներդ ձեզ համոզել, որ պետք է ժամանակից շուտ գնալ նախկին ընկերոջ մոտ, պարզապես այն պատճառով, որ չեք կարող դիմանալ գայթակղությանը: Նրա հետ սառը գլխով խոսելը օգուտ կբերի բոլորին:

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 20
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 20

Քայլ 2. Սկսեք փոքրից:

Կապի առաջին փորձը կատարեք ՝ վայելելով դրա մասնաբաժինը սոցիալական լրատվամիջոցներում: Եթե սոցիալական ցանցերում այլևս ընկերներ չեք, ուղարկեք կարճ հաղորդագրություն:

Շատ մի խոսեք, եթե որոշեք հաղորդագրություն ուղարկել: Պարզապես ասեք, որ հույս ունեք, որ ամեն ինչ լավ է, կամ որ ինչ -որ բան տեսնելիս հիշեցիք նրան:

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 21
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 21

Քայլ 3. Ուղարկեք հաղորդագրություն:

Սկսեք հիմնական ողջույնից կամ հարցրեք, թե ինչպես են գործերն ընթանում: Փորձեք պատահական զրույց սկսել:

  • Մի ասեք, որ կարոտում եք նրան, որ սիրում եք նրան կամ ցանկանում եք, որ նա վերադառնա:
  • Մի ուղարկեք բազմաթիվ հաղորդագրություններ, եթե առաջինին պատասխան չեք ստանում: Սպասեք առնվազն մի քանի օր կամ մեկ շաբաթ ՝ նորից փորձելու համար: Հանձնվեք, եթե նա դեռ չի արձագանքում:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 22
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 22

Քայլ 4. Հեռախոս:

Երբ ձեր նախկին ընկերը սկսում է պատասխանել հաղորդագրություններին, զանգահարեք նրան: Ձեր ձայնը լսելը կարող է ձեզ հիշեցնել, թե որքան եք կարոտել:

  • Շարունակեք խուսափել ծանոթությունների մասին խոսելուց: Ասա նրան, թե ինչպես է ընթանում քո կյանքը և հարցրու, թե ինչպիսին է նրա կյանքը:
  • Մի ունեցեք հուզական արձագանք կամ նյարդայնացեք, եթե նա չարձագանքի այնպես, ինչպես դուք կցանկանայիք:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 23
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 23

Քայլ 5. Հարցրեք նրան դուրս:

Դուք կարիք չունեք նրան ժամադրության հրավիրել. պարզապես հարցրեք, արդյոք նա ցանկանում է ինչ -որ բան անել:

  • Հրավիրեք նրան սուրճի:
  • Առաջարկեք միասին գնալ արահետի կամ զբոսանքի:
  • Հարցրեք, արդյոք նա ցանկանում է ֆիլմ դիտել կամ ներկա լինել հետաքրքիր իրադարձության:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 24
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 24

Քայլ 6. Հանգստացեք:

Մի կարծեք, որ ամեն ինչ կվերադառնա նախկինի պես, ասես կախարդանքով: Հիշեք, որ գուցե դիմացինը դեռ վիրավորված կամ շփոթված է: Timeամանակ անցկացրեք միասին որպես ընկերներ, մի փորձեք առաջ մղել այն:

  • Խոսեք այն բոլոր նոր բաների մասին, որոնք անում եք:
  • Օգտագործեք բաժանման ընթացքում ձեռք բերված ինքնագնահատականը ՝ հիշեցնելու համար, թե որքան զվարճալի և ընկերասեր եք:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 25
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 25

Քայլ 7. carefulգույշ եղեք հաշտություն առաջարկելու հարցում:

Ասա, որ սիրում ես ժամանակ անցկացնել նրա հետ ՝ ներշնչելով ծանոթությունների վերադառնալու ցանկությունը: Մի աղաչեք, որ նա նորից հավաքվի, հենց որ նա սկսի ձեզ հարմարավետ զգալ ձեզ հետ:

  • Մի սկսեք վերադառնալ խնդրելով, պարզապես ասեք, որ մտածել եք դրա մասին:
  • Showույց տվեք, որ կցանկանայիք վերադառնալ նրա հետ ծանոթության ՝ ասելով, որ կարծում եք, որ նրանց անցկացրած ժամանակը բավական էր, որպեսզի նրանք սկսեին նոր սկիզբ:
Քո հետ բաժանվելուց հետո վերադարձիր ընկերոջդ Քայլ 26
Քո հետ բաժանվելուց հետո վերադարձիր ընկերոջդ Քայլ 26

Քայլ 8. Խոսեք ամեն ինչի մասին:

Գուցե դուք ուզում եք սկսել զրոյից, բայց հասկացեք, որ դժվար է հարաբերություններ հաստատել առանց անցյալի մասին խոսելու: Լսեք նրա զգացմունքներն ու մտահոգությունները և հանգիստ խոսեք պատմության ձեր կողմի մասին:

Խոսեք ձեր տարաձայնությունների մասին մինչև համաձայնության հասնելը: Մի՛ նետվեք հարաբերությունների վրա ՝ առանց նախապես լուծելու խզման համար պատասխանատու հարցերը:

Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 27
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 27

Քայլ 9. Հարգեք նրա որոշումը:

Միգուցե նա կհամաձայնվի վերադառնալ, բայց գուցե նա կարծում է, որ ավելի լավ է ամեն ինչ թողնել այնպես, ինչպես կան: Մի խելագարվեք, եթե նա չի ցանկանում հաշտություն: Հասկացեք, որ դուք վերահսկողություն չունեք իրավիճակի վրա:

  • Մի խոսեք անցյալի մասին այն բանից հետո, երբ արդեն սկսել եք նորից հանդիպել: Այս զրույցը վարեք նախքան հարաբերությունները վերսկսելու որոշումը:
  • Վատ մի արձագանքեք, եթե ձեր նախկին ընկերը չի ցանկանում վերադառնալ, գուցե նա պարզապես պատրաստ չէ: Մի՛ քանդեք ձեր ապագա հնարավորությունները ՝ էմոցիոնալ արձագանքելով:
  • Հարցրեք, թե արդյոք նրա որոշումը վերջնական է: Եթե պատասխանը այո է, ընդունեք, որ այլևս չեք ժամադրվելու:
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 28
Վերադարձեք ձեր ընկերոջը, երբ նա բաժանվեց ձեզանից Քայլ 28

Քայլ 10. Հիշեք, որ ձեր արժեքը չի կարող սահմանվել ուրիշի կողմից:

Անկախ նրանից, թե ինչ է տեղի ունենում, ընկերը չի որոշում, թե ով ես դու: Մնացեք վստահ և անկախ, անկախ նրանից, թե ինչ է տեղի ունենում վերջում:

Խորհուրդներ

  • Կիսվեք ձեր արկածների լուսանկարներով սոցիալական ցանցերում: Showույց տվեք, թե որքան զվարճանում եք առանց դրա:
  • Lowամանակ թողեք զանգերի, հաղորդագրությունների և առցանց զրույցների միջև: Մի փորձեք շտապել հաշտեցման հարցում:
  • Հիշեք լինել ինքներդ ձեզ, մի փորձեք փոխվել ՝ նրան հետ շահելու համար:
  • Հիշեք, որ հաշտությունը երաշխիք չէ, որ դուք երկուսդ հավիտյան միասին կլինեք: Որոշ հարաբերություններ պարզապես կավարտվեն: Այժմ նրան հետ շահելը չի երաշխավորում, որ ամեն ինչ հավերժ կզարգանա:

Notանուցումներ

  • Մի սպառնացեք վիրավորել ձեր ընկերոջը կամ ինքներդ ձեզ:
  • Շատ մի փնտրեք: Հավանաբար, դուք այժմ զգում եք, որ չեք կարող ապրել առանց դրա, բայց հասկանում եք, որ ավելորդ շփումը առողջ չէ ձեզանից ոչ մեկի համար:
  • Հարգեք նրա որոշումը, եթե ձեր նախկին ընկերը չի ցանկանում խոսել ձեզ հետ: Ինչ -որ մեկի հետ խոսելը պնդելը առողջ վարք չէ:

Խորհուրդ ենք տալիս: