Ինչպես հագնվել դպրոցում (աղջիկներ) (նկարներով)

Բովանդակություն:

Ինչպես հագնվել դպրոցում (աղջիկներ) (նկարներով)
Ինչպես հագնվել դպրոցում (աղջիկներ) (նկարներով)

Video: Ինչպես հագնվել դպրոցում (աղջիկներ) (նկարներով)

Video: Ինչպես հագնվել դպրոցում (աղջիկներ) (նկարներով)
Video: Ինչպես լինել ավելի ԻՆՔՆԱՎՍՏԱՀ / 3 խորհուրդ 2024, Երթ
Anonim

Գիտե՞ք ինչպես պատրաստվել դպրոց գնալուն: Եթե դուք դեռ խրված եք ձեր առօրյայում և չգիտեք, թե որտեղից սկսել, կարդացեք այս հոդվածը և իմացեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է իմանալ. հավաքեք ձեր նյութերը, պատրաստվեք, կազմակերպվեք, պատրաստեք ձեր ճաշը և այլն:

քայլեր

Մաս 1 -ից 5 -ից. Սկսեք նախորդ գիշերը

Մնացեք ամբողջ գիշեր դպրոցական գիշերվա ընթացքում (միջ
Մնացեք ամբողջ գիշեր դպրոցական գիշերվա ընթացքում (միջ

Քայլ 1. Քնելուց առաջ պատրաստ եղեք այն հագուստը, որը կրելու եք:

Մաքուր շորեր փնտրելով և պարզելու, թե ինչ հագնել, ժամանակ վատնել, ամեն ինչ պատրաստեք նախորդ գիշեր: Դուք շատ ավելի արագ կհագնվեք և առանց սթրեսի:

  • Գիշերները, երբ դուք չեք կարողանում դասավորել ձեր հագուստը, հաջորդ օրը շուտ արթնացեք, որպեսզի ձեզ ավելի շատ ժամանակ տրամադրեք պատրաստվելու համար, և եթե շտապում եք, ընտրեք այն, ինչ արդեն գիտեք, որ մաքուր է և ձեզ լավ է թվում:
  • Կարևորը հարմարավետ լինելն է. մի անհանգստացեք ձեր ամենագեղեցիկ հագուստը կրելու մասին:
Դարձեք պայծառ երեխա դպրոցում Քայլ 1
Դարձեք պայծառ երեխա դպրոցում Քայլ 1

Քայլ 2. Վերանայեք ձեր տնային աշխատանքը:

Պատրաստեք այն նախօրոք կամ արթնացեք շուտ ՝ ավարտելու այն, երբ դա հնարավոր չէ:

  • Եթե ինչ -որ բան բացակայում է, արեք այն, ինչ պետք է անեք դասից առաջ կամ նախօրեին. եթե ամեն ինչ ձախողվի, և ներկայացման վերջնաժամկետն այդ օրն է, դա արեք դասարան մտնելուց կամ ընդմիջման ժամանակ:
  • Հետեւեք ձեր ուսումնական առօրյային: Եթե գտնում եք, որ երբեք չեք կարող ավարտել դասը, մշակեք ծրագիր:
Գեղեցիկ տեսք ունեցեք School_College (Girls) առաջին օրը Քայլ 5
Գեղեցիկ տեսք ունեցեք School_College (Girls) առաջին օրը Քայլ 5

Քայլ 3. Լավ քնել:

Ուշ ուշ քնելը հետաձգում է ամբողջ առօրյան, քանի որ դա դժվարացնում է ժամանակին արթնանալը (կամ ավելի շուտ, եթե դա այդպես է), և դուք չեք կարողանա առավոտյան անհրաժեշտ իրերը ձեռք բերել:

  • Ձեր քնի ռիթմը չխանգարելու համար հեռախոսը կամ պլանշետը մի՛ տարեք քնելու: Այս սարքերը դժվարացնում են քնելը:
  • Setարթուցիչը դրեք ամեն օր միաժամանակ արթնանալու համար; սա ձեզ կպահի մեկուկես ժամ ուշացումով անկողնուց վեր թռչելուց:

Մաս 2 -ը 5 -ից. Արթնանալուց հետո

Խուսափեք դպրոցի ուշացումից Քայլ 9
Խուսափեք դպրոցի ուշացումից Քայլ 9

Քայլ 1. Արթնացեք շուտ:

Արթնանալու լավագույն ժամանակը դասից մեկնելուց մեկ ժամից մեկուկես ժամ է: Որքան շուտ արթնանաք, այնքան ավելի շատ ժամանակ կունենաք և այնքան պարզ կլինի պատրաստվելը:

Սկսեք շուտ քնել: Դասերից առավելագույնը ստանալու համար պետք է լիովին արթուն և զգոն լինել:

Գեղեցիկ տեսք ունեցեք School_College (Girls) առաջին օրը Քայլ 4
Գեղեցիկ տեսք ունեցեք School_College (Girls) առաջին օրը Քայլ 4

Քայլ 2. Արթնանալուց անմիջապես վեր կացեք անկողնուց և լվացեք ձեր դեմքը:

Բացի իրականում արթնանալուց, դուք մաքուր տեսք կունենաք:

5 -րդ մաս 3 -րդ ՝ արտաքին տեսքի խնամք

Ամբողջ օրը գեղեցիկ տեսք ունեցեք դպրոցում (հինգերորդ դասարանցիներ) Քայլ 2
Ամբողջ օրը գեղեցիկ տեսք ունեցեք դպրոցում (հինգերորդ դասարանցիներ) Քայլ 2

Քայլ 1. Լոգանք ընդունեք:

Եթե նախընտրում եք առավոտյան ցնցուղ ընդունել, դա արեք նախ միանգամից պատրաստվելու համար: Եթե նախընտրում եք ցնցուղ ընդունել գիշերը, բաց թողեք այս քայլը:

  • Լվացեք ինքներդ ամեն օր, որպեսզի մարդիկ հաճույք ստանան ձեր կողքին: Հաճելի հոտը գուցե այդքան էլ չի փոխի, բայց վատ հոտը, և դա կարող է վանել ուրիշներին:
  • Լվացեք ձեր մազերը երկու օրը մեկ անգամ: Միշտ օգտագործեք կոնդիցիոներ, եթե դրանք չափազանց գորշ են, և եթե նախընտրում եք, որ նրանք փայլուն և մետաքսանման տեսք ունենան: Հիշեք նաև, որ երբեք մի լվացեք դրանք ցնցուղ ընդունելուց հետո. թաց թելերի վրա իդեալականը սանրելն է:
Հիանալի տեսք կաթոլիկ դպրոցին Քայլ 9
Հիանալի տեսք կաթոլիկ դպրոցին Քայլ 9

Քայլ 2. Հագնվեք:

  • Նույնիսկ եթե համազգեստ եք հագնում, այն ոճավորելու և ձեր սեփականը դարձնելու մի քանի եղանակ կա:
  • Հագեք համապատասխան հագուստ սեզոնի համար: Ձմռանը սպագետտիի ժապավեն չկա, իսկ ամռանը ՝ բրդե բաճկոն:
Վերադառնալ դպրոց Նախակրթարանի աշակերտի գնումներ Քայլ 10
Վերադառնալ դպրոց Նախակրթարանի աշակերտի գնումներ Քայլ 10

Քայլ 3. Կիրառեք դեզոդորանտ:

Այս հատվածը կարեւոր է ամբողջ օրը հոտ զգալու համար:

Դարձեք պայծառ երեխա դպրոցում Քայլ 5
Դարձեք պայծառ երեխա դպրոցում Քայլ 5

Քայլ 4. Լվանալ Ձեր դեմքը դեմքի օճառով և տաք ջրով:

Ավարտելուց հետո ձեր մաշկի տեսակի համար կիրառեք խոնավեցնող կրեմ:

Խուսափեք դպրոցի ուշացումից Քայլ 11
Խուսափեք դպրոցի ուշացումից Քայլ 11

Քայլ 5. Ատամներդ մաքրիր.

Այս հատվածը նույնպես էական է, քանի որ բացի կարիեսի և այլ առողջական խնդիրների կանխարգելումից, ձեր շունչը թարմ և հաճելի կլինի:

  • Խոզանակեք նաև բերանի տանիքը և լեզուն:
  • Թել օրական առնվազն մեկ անգամ: Երբ առավոտյան շտապում եք, թողեք այս հատվածը գիշերվա համար, որպեսզի անփույթ աշխատանք չանեք:
  • Cheամեք սպիտակեցնող մաստակ, եթե անհնար է ատամները լվանալ: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ դա չպետք է սովորություն դառնա:
Գեղեցիկ տեսք Առաջին օրը School_College (Girls) Քայլ 6
Գեղեցիկ տեսք Առաջին օրը School_College (Girls) Քայլ 6

Քայլ 6. շպարվել , Եթե ուզում եք.

Դուք կարող եք դիմահարդարվել այն ամենով, ինչ ցանկանում եք, բայց պետք է հիշեք, որ նա ժամանակ կպահպանի այլ բաներից, օրինակ ՝ առավոտյան ճիշտ ուտելուց, բավականաչափ քնելուց, տնային աշխատանք կատարելուց, հանգստանալուց և այլն: Դիմահարդարումը էական չէ դպրոցի համար, այնպես որ խելամիտ բաժանեք ձեր ժամանակը:

  • Եթե ցանկանում եք օգտագործել թարթիչների գանգրացում, դա արեք նախքան թարթչաներկ քսելը:
  • Թարթիչներն ավելի հագեցած դարձնելու համար ՝ առանց աչքի մատիտ կիրառելու, թարթիչների դիմակին քսեք թարթիչների հիմքին շատ մոտ, որպեսզի տպավորություն ստեղծվի, որ մատիտ և ստվեր եք օգտագործել:
  • Դարձրեք այն բնական տեսք անգույն շուրթերի փայլով կամ բաց շրթունքների բալզամով: Դրանից ավելի կարևոր է ժպտալ:
  • Դպրոցը նորաձևության ցուցադրություն չէ, այնպես որ չափն անցեք: Երբ ցանկանում եք օգտագործել նոր դիմահարդարում, փորձեք այն դպրոցից դուրս առիթների դեպքում և իմացեք, արդյոք ձեր ծնողներն ու կրթական հաստատությունը ընդունում են այդ օգտագործումը:
Թարմ նոր ոճ ունեցեք ՝ վերադառնալով դպրոց Քայլ 4
Թարմ նոր ոճ ունեցեք ՝ վերադառնալով դպրոց Քայլ 4

Քայլ 7. Ամրագրեք ձեր մազերը:

  • Ամեն ինչից առաջ սանրել կամ խոզանակել ձեր մազերը:
  • Նախընտրեք չօգտագործել գանգուր երկաթ կամ հարթ երկաթ ամեն օր, քանի որ ինտենսիվ ջերմությունը վնասում է թելերը:
Ներկիր երկու գույն եղունգներիդ Քայլ 3
Ներկիր երկու գույն եղունգներիդ Քայլ 3

Քայլ 8. Ներկիր եղունգներդ:

Եթե դպրոցը և ձեր ծնողները դա թույլ են տալիս, քսեք եղունգների լաք: Մի մոռացեք հեռացնել կուտիկուլները և մաքրել արատները, որպեսզի անփույթ տեսք չունենաք:

Մաս 4 -ից 5 -ը. Սնունդի պատրաստում

Խուսափեք դպրոցի ուշացումից Քայլ 10
Խուսափեք դպրոցի ուշացումից Քայլ 10

Քայլ 1. Կերեք հավասարակշռված և սննդարար նախաճաշ:

  • Խմիչքի լավ տարբերակը նարնջի հյութն է, քանի որ այն հարուստ է վիտամին C- ով:
  • Երբեք մի կարոտեք նախաճաշը, հակառակ դեպքում ամբողջ օրվա ընթացքում հոգնածություն կզգաք:
Հիանալի տեսք ունեցեք դպրոցի առաջին օրը (համազգեստով) Քայլ 8
Հիանալի տեսք ունեցեք դպրոցի առաջին օրը (համազգեստով) Քայլ 8

Քայլ 2. պատրաստել ձեր խորտիկը կամ ճաշը կամ ստուգեք ՝ փող ունեք ուտելու փողոցում:

Միշտ պատրաստեք ավելի շատ ուտելիք, քան կարծում եք, որ ուտելու եք, այնպես որ մի կարոտեք, եթե քաղցած եք:

Մտեք առավոտյան մաքրող առօրյան Քայլ 4
Մտեք առավոտյան մաքրող առօրյան Քայլ 4

Քայլ 3. Ատամներդ մաքրիր.

Չմոռանաք դրանք դուրս գալուց առաջ լվանալ, բարելավել ձեր շունչը և ունենալ ուժեղ ատամներ խոռոչների դեմ:

  • Հիշեք ձեր բերանի և լեզվի տանիքը:
  • Թել օրական առնվազն մեկ անգամ: Եթե առավոտյան ժամանակ չունեք, թող դա արվի գիշերը, անհրաժեշտ ուշադրությամբ `մանրակրկիտ մաքրում կատարելու համար:
  • Cheամեք սպիտակեցնող մաստակ, եթե ինչ -ինչ պատճառներով չեք կարող խոզանակել ատամները, բայց դա չպետք է շատ հաճախ պատահի:

5 -րդ մաս 5 -րդ ՝ դպրոց մեկնելու ժամանակ

Քայլ 2 գործեք սառնասիրտ ձեր տաքարյուն հարևանի դիմաց
Քայլ 2 գործեք սառնասիրտ ձեր տաքարյուն հարևանի դիմաց

Քայլ 1. Մի վերջին հայացք նետեք հայելու մեջ ՝ տեսնելու, թե ներկայանալի՞ եք:

Երբևէ պատկերացնե՞լ եք, որ ձեր գիշերազգեստով դպրոց հաճախեք պատահաբար:

Հիանալի տեսք ունեցեք դպրոցի առաջին օրը (համազգեստով) Քայլ 11
Հիանալի տեսք ունեցեք դպրոցի առաջին օրը (համազգեստով) Քայլ 11

Քայլ 2. Համոզվեք, որ ունեք բոլոր անհրաժեշտ պարագաները և ձեզ անհրաժեշտ այլ իրեր

  • Տեսեք, արդյոք փող ունեք փոխադրման համար.
  • Հիշեք, որ ուսապարկի մեջ ներառեք վերարկու կամ անձրևանոց;
  • Համոզվեք, որ ձեր ճաշը կամ փողը ստացել եք փողոցում ուտելու համար.
  • Պարզեք, արդյոք ձեռք եք բերել բոլոր գրքերը;
  • Ստուգումը կատարվել է և բոլոր պարտականությունները պահպանվել են:
Good Night Routine Քայլ 1
Good Night Routine Քայլ 1

Քայլ 3. Դուրս եկեք դպրոց ՝ գլուխը բարձր պահած, մտքերը հանգիստ և գեղեցիկ ժպիտը դեմքին:

Մի անհանգստացեք, թե ինչ են մտածում ուրիշները ձեր մասին: Ամեն ինչ արեք, պահպանեք ինքնավստահությունը և ձեր լավագույն եսը ներկայացրեք մարդկանց: Եղեք բարի և ուշադիր ուրիշների նկատմամբ, և ձեր հեղինակությունը միշտ կլինի անբասիր:

Խորհուրդներ

  • Կատարեք ձեր աշխատանքները (օրինակ ՝ կատվին կերակրելը, սենյակը ավլելը, սպասքը լվանալը և այլն) նախքան դպրոց մեկնելը:
  • Եթե նախընտրում եք, նախաճաշեք ատամները լվանալուց առաջ, որպեսզի չփոփոխեք սննդի համը և սրտխառնոց չզգաք:
  • Ուղղեք կամ գանգրացրեք ձեր մազերը դասից մեկ գիշեր առաջ:
  • Նախատեսեք երկու տարբեր ժամանակ, որպեսզի ազդանշանը միանա; եթե առաջինով չես վեր կենում, կես ժամ անց հպումը կարող է լինել այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ավելի շատ էներգիայով արթնանալու համար:
  • Նախորդ գիշեր ձեր ուսապարկը փաթեթավորեք գրքերով, ամրաններով և տնային աշխատանքներով:
  • Showerնցուղ ընդունելուց հետո մազերը դրեք բուլկի մեջ: Երբ դրանք բաց ես թողնում, դրանք բնականաբար գանգուր են:
  • Նախատեսեք ձեր առավոտը նախօրոք, որպեսզի իմանաք, թե ինչ պետք է անել և երբ: Սա կհեշտացնի ամեն ինչ անել առանց ժամանակ կորցնելու:
  • Ձեր մազերի համար չափազանց շքեղ բան մի արեք. պարզապես դարձրեք այն ներկայանալի և մաքուր:
  • Կազմեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է դպրոց տանել և ներառել ձեր ամենօրյա ծրագրում: Այդպես դու այլևս երբեք գիրք կամ նոթատետր չես մոռանա:
  • Փորձեք ցնցուղ ընդունել քնելուց առաջ ՝ առավոտյան ժամանակ խնայելու համար:
  • Երբեք մի ուշացեք և լավ վարվեք: Բացի ձեր հեղինակությունը արատավորելուց, ձեր գնահատականները կարող են նվազել, և ձեր ուսուցիչները, անշուշտ, ձեզ բարեհաճ չեն նայի:
  • Դասի ընթացքում բջջային հեռախոսով մի՛ կատարեք հեռախոսազանգեր կամ տեքստային հաղորդագրություններ, որպեսզի չշեղվեք կամ չանհանգստացնեք մյուս աշակերտներին:

Notանուցումներ

  • Մի արհամարհեք դպրոցի և ծնողների ցուցումները, երբ խոսքը վերաբերում է հագնվելուն: Չարժե դժվարությունների մեջ ընկնել միայն նոր շորտ հագնել:
  • Ironգուշորեն օգտագործեք հարթ երկաթը, որպեսզի չայրեք ինքներդ:

Խորհուրդ ենք տալիս: